Nu sunt un maestru bucătar Slăbind cu plăcere; 10 sfaturi pentru selectiv; dietă; a începe; Paști

Buna ziua!
Vă doresc sărbători fericite și multe delicatese.
Bea

Binecuvântat, frumos și plin de har !

Mulțumesc și pentru tine!

A fost foarte dragut.:)

Buna! Îmi place foarte mult blogul tău, l-am găsit azi și doar îl răsfoiesc, felicitări!:)
dar trebuie să comentez acum această postare, anticipând că nu am citit după aceea exact ce acoperă această dietă selectivă, dar atât de sigur că fructul este carbohidratul absolut (zahărul din fructe)! mai degrabă decât proteine, deci este destul de ciudat să o clasificăm ca o masă pe bază de proteine. cu toate acestea, printre legume (de exemplu, fasolea albă) există multe bogate în proteine pe care nici nu le-ai menționat.
precum și proteinele sunt de obicei recomandate pentru cină.
pot sa intreb de ce ai asta? este o dietă personală sau are o bază pentru sg?

Bine ai venit la mine! Mă bucur că m-ai găsit!:)

Cu toate acestea, acest tip de alimentație selectivă oferă, de asemenea, o libertate adecvată, deoarece mesele pot fi inversate, nimic nu interzice acest lucru. Puteți mânca carbohidrați dimineața și prânzul și proteine la cină, dacă doriți. Pe termen lung, te poți obișnui cu faptul că dacă mănânci proteine la 6 dimineața pe care le digere repede, încetează să nu mai mănânci nimic în ziua respectivă.:)

Tocmai am dezgropat broșura cu care am început anno, cărțile la modă sunt titlul seriei. Astăzi, cartea nu mai este „baza științifică a mișcării”, ci cei 10 ani de experiență câștigată de el și el.

În cele din urmă, am scris mai sus că am enumerat alimentele fără a pretinde că sunt exhaustive. La rândul meu, această serie este doar o recomandare pentru cei care doresc să urmeze periodic o dietă normală, locuibilă și plăcută, dar care le place foarte mult să mănânce și gourmet. Pentru că sunt așa și mi-a venit!:)