Antrenament P90X: un program de fitness la domiciliu

P90X este un antrenament de 90 de zile care poate fi făcut acasă. Această instruire este mult mai cuprinzătoare și mult mai eficientă decât înainte.

Pagini (meniu)

Pagina principală
Program de instruire P90X
Planuri de antrenament P90X
Nutriție P90X
Dietele calorice
Calculul procentului de grăsime corporală
Cupon lume
Crearea propriului site web
Înregistrare
Editarea site-ului web
Logare
Clasamente site-uri web

Anunț de site

Site ofensator?
Vă rugăm să raportați!

Serviciu clienți

Nutriție

Planul nutrițional constă din trei etape. Primele 30 de zile pun accentul pe proteine mai mari și pe un aport mai mic de carbohidrați. În a doua etapă, aportul de carbohidrați crește. În a treia fază, cel mai ridicat carbohidrat, aici programul folosește așa-numita dietă „sportivă”. Alternarea programelor de exerciții coincide cu alternarea etapelor mesei. Fiecare program durează 30 de zile .

Prețul site-ului este de 0 HUF în loc de 78.500 HUF.

Contor trafic site web:

Mai: 7
Ieri: 13
Săptămâna: 7
Lună: 258
Total: 300 933