Nutriție pentru durerile articulațiilor umărului

Durere persistentă Uzura în vertebrele cervicale, angina pectorală, boala coronariană sau ruptura musculară - durerea brațului și a umărului - poate fi cauzată de o varietate de afecțiuni. Acest lucru se datorează faptului că originea problemei poate fi ascunsă în gât, umeri sau în braț.

Antrenarea umărului - dacă te doare umărul

Uneori radiografiile nici nu conduc calea. Sunt necesare investigații amănunțite și lucrări de detectiv amănunțite pentru a afla cauza problemei. Durerea la umăr poate dura săptămâni sau chiar luni, mai ales dacă diagnosticul și terapia folosite nu au vizat cauza reală. Durerea la umăr și la braț poate începe de fapt de la gât. Acest lucru se datorează faptului că rădăcinile nervoase care inervează umărul și întregul membru superior, dar și viscerele toracice și abdominale, ies din măduva spinării.

Prin urmare, uneori nu este ușor să stabilim dacă cineva are cu adevărat o durere de umăr sau dacă originea sentimentului chinuitor se găsește în vertebrele cervicale sau dacă ne confruntăm cu o boală coronariană severă. Diagnosticul este adesea durerea membrelor superioare, dar de multe ori acest diagnostic destul de incert este, de asemenea, defectuos. Chiar dacă radiologul determină uzura pe vertebrele cervicale pe o radiografie. Acest lucru se datorează faptului că este adesea o descoperire aleatorie și de foarte multe ori nu are nimic de-a face cu durerea.

Fundalul durerii umărului și brațului nu este cel mai adesea durerea articulațiilor vertebrale, ci tulburările funcționale, adică: tensiunea musculară în partea din spate a gâtului.

Problemele încep cu somnul.

Boli frecvente

În acest sens, cel puțin omul este o „construcție defectuoasă”. Nu primim aer în timp ce ne întindem pe burtă, sforăim în timp ce ne întindem pe spate și, când ne întindem lateral, gâtul se blochează. Pe măsură ce mușchii noștri se relaxează în timpul somnului, vertebrele sunt aproape abia ținute de ceva și sunt fixate într-o poziție proastă ore întregi din cauza posturii necorespunzătoare. Consecința: rigiditate dureroasă a gâtului, durerea poate iradia în brațe și se ameliorează lent în timpul zilei.

O postură necorespunzătoare face ca mușchii să se tensioneze. Postura rigidă posturală la locul de muncă poate provoca plângeri similare. Acestea includ munca pe calculator și birou, orele petrecute în fața unei case de marcat sau conducerea constantă. În trecut, au existat generații de femei care s-au lăsat degradate ca servitoare ale soților lor și nu au pretins dreptul la satisfacție sexuală.

Această situație s-a schimbat mult de-a lungul anilor, dar nu a dispărut complet până în prezent. Problema este că excitația sexuală face ca mușchii noștri - dar mai ales mușchii gâtului din spate și mușchiul glugii - să se tensioneze. La vârful orgasmului, această tensiune este eliberată și mușchii se relaxează. Dacă uneori această relaxare lipsește, nu este o tragedie, dacă nu apare niciodată, provoacă aproape din punct de vedere juridic tensiune dureroasă în mușchii gâtului și dureri de umeri.

Cu terapia neuronală împotriva câmpurilor deranjante Terapia neuronală ne învață așa-numitul Fiecare secțiune a măduvei spinării conține nervi motori, senzoriali și vegetativi. Prin urmare, mișcarea, percepția durerii și controlul organelor interne interacționează strâns.

Problemele încep cu somnul Focarele deranjate sunt cicatrici și corpuri străine în țesuturi care pot provoca o defecțiune a unui organ asociat cu o anumită zonă. Adesea, cantități minime de anestezic local pot fi injectate permanent prin injectarea de procaină, lidocaină la locul perturbației, de ex. Prin urmare, în caz de dureri de umăr și braț, merită să căutați cicatrici și cicatrici pe ceafă, umeri și brațe.

Nici locul de vaccinare nu trebuie trecut cu vederea. Și o altă „cicatrice” uriașă pe care toată lumea o ignoră: impresia cauzată de curelele de sutien care se cufundă adânc în umeri și în ceafă. Sigur, funcționează și ca o distragere a atenției, deci ar trebui luat în serios: poate provoca dureri de braț, crampe biliare sau palpitații cardiace.

Îmbinări crem de piper roșu
Rigiditatea durerii Primul simptom al sindromului umărului înghețat care începe fără o cauză cunoscută este durerea.
Relația dintre durerile de umăr și afecțiunile stomacului
Am dori să arătăm pe scurt modul în care un osteopat tratează plângerile unui pacient cu ajutorul unui studiu de caz, așa că astăzi evidențiem problemele stomacului care stau în spatele durerilor de umăr.
Dureri de braț la umăr Revista NatureMedicine

Pe lângă injecțiile de terapie neuronală, merită să treceți la sutiene mai largi și mai confortabile aici. Uzura articulației umărului nu este întotdeauna dureroasă. Dacă coborâm mai jos, obținem o articulație a umărului extrem de agilă, dar care este supusă unei sarcini mult mai mici decât articulația genunchiului sau șoldului. Acesta este motivul pentru care uzura și osteoartrita sunt relativ rare aici.

O astfel de boală este adesea diagnosticată, dar acestea nu sunt altceva decât atașamente incidentale „aleatorii” care nu provoacă de fapt o plângere. Situația este similară cu depunerile de var, care sunt adesea evidente în raze X, dar nu au o semnificație specială.

Acestea produc durere numai dacă se dezvoltă direct în interiorul articulației sau în punctele de atașare ale mușchilor. Din păcate, îndepărtarea lor cu remedii homeopate sau ierburi nu este posibilă.

Dacă depozitul calcaros trebuie într-adevăr îndepărtat, este posibil doar chirurgical. Printre cele mai frecvente cauze ale durerilor de umăr se numără rupturile mușchilor din jurul articulației. Acestea pot fi lacrimi minore, în cazuri grave mușchiul se poate rupe de fapt.

Toate acestea apar de obicei ca urmare a traumei sau căderilor. Dacă mușchiul este complet rupt sau rupt de pe os, ar trebui efectuată o intervenție chirurgicală, leziunile minore se vor vindeca singure după un timp.

Putem ajuta vindecarea cu săruri Schüssler: cele 3 săruri de ferum phosphoricum D12 ajută la eliminarea inflamației acute, cele 11 săruri de silicon D12 ajută la vindecare și regenerare. Periartrita humeroscapulară este și mai frecventă.

Simptome și tratamentul durerii de umăr

Teaca fibroasă, a țesutului conjunctiv care înconjoară articulația trebuie să fie moale, flexibilă și suficient de pliată pentru a asigura mobilitatea articulației. Aceste pliuri se pot inflama și adera unul la altul din diferite motive, chiar crescând împreună, ceea ce restrânge grav mobilitatea articulațiilor. În majoritatea cazurilor, mișcările înapoi sunt limitate și dureroase în partea din spate a gâtului, pieptănându-se, întinzându-se în fesă. Primul lucru pe care îl putem face este să ne încălzim, cu toate acestea, există momente în care compresele reci ajută la răcire.

Procesul de injecții în sau în jurul articulației poate ajuta. Unii oameni induc artificial o inflamație cu injecții de vasc pentru a accelera vindecarea, dar homeopatia sau sărurile biochimice ale lui Schüssler și multe alte proceduri pot ajuta foarte mult.

Concentrați-vă pe umăr

Cea mai frecventă boală a articulației cotului este coatele de tenis. Deoarece s-au lipit din nou unul de celălalt în timpul vindecării, acum sunt rar recurși la ei.

Se recomandă exerciții ușoare pentru a evita rigiditatea permanentă. Trebuie evitate mișcările violente și rapide în sus și înapoi, dar trebuie să aveți grijă să mutați brațele puțin dincolo de punctul de durere.

Tratarea durerii de umăr - Avem și 10 sfaturi!

Cotul nostru este un miracol tehnic Cele mai frecvente boli ale articulației cotului sunt coatele de golf și coatele de tenis. Singura diferență dintre aceste două boli este că articulația cotului doare în locuri diferite din cauza diferitelor forme de mișcare. Coatele noastre sunt o adevărată minune inginerească.

Poate fi îndoit și rotit în același timp și toate acestea se pot face sub sarcină. Tendoane importante trec prin coate, cu furtunuri de mucus mai mici pentru a proteja tendoanele, similar cu anvelopele de pe părțile laterale ale navelor și porturilor. Dacă se aplică o sarcină grea acestor furtunuri, acestea se pot aprinde și deveni dureroase.

La aceasta se adaugă leziuni minore ale tendoanelor și mușchilor. Aceasta se numește epicondilită în limbajul medical. Boala afectează nu numai jucătorii de golf și jucătorii de tenis, ci este predispusă și la anumite ocupații.

Sindromul umărului înghețat

Dacă flexia cotului sau nutriția antebrațului sunt asociate cu strângerea mâinii din cauza durerilor articulațiilor umărului, nutriția intensă a durerii datorită durerilor articulațiilor umărului, care pot împiedica complet efectuarea mișcării. Zidarul care toarnă mistria, nutriția din cauza durerii în articulația umărului, care folosește în mod constant cheia, chelnerița care umple cafeaua dintr-o cutie mare și grea ... toți pot cunoaște aceste chinuri.

În acest caz, este foarte important să odihniți brațul. Astăzi, membrul afectat este rar tencuit, dar mișcările stresante ar trebui evitate pentru o perioadă de timp. Acest lucru poate dura câteva săptămâni sau chiar un an întreg. Teaca tendinoasă se inflamează, nervii devin prinși Tendoanele groase trec între cot și încheietura mâinii, înconjurate de tecile fibroase. Inflamația lor a fost o boală tipică, o leziune la locul de muncă pentru dactilografi.

În acest caz, umflarea îngustează spațiul de la încheietura mâinii prin care trec vasele de sânge, nervii și tendoanele. Acestea trebuie să treacă printr-un canal mic spre mână, acest canal se numește tunel carpian sau tunel. Când mâna se îndoaie sau se întinde înapoi, nervii care rulează în tunelul îngust sunt presurizați, provocând furnicături degetelor, amorțite.