Nutriție pentru sănătatea noastră

Peștele este extrem de sănătos, are o compoziție proteică bună și este o masă relativ scăzută în grăsimi.

Consumul de pește de mare de două ori pe săptămână este extrem de benefic pentru organism. Datorită conținutului său ridicat de iod, peștele este recomandat în special, deoarece deficitul de iod afectează mulți oameni din Ungaria, care poate fi cauza multor boli. Iată câteva sfaturi despre cum să creați un meniu delicios și sănătos în cel mai scurt timp.

Recomandarea articolului

Ce o provoacă? Care ar putea fi simptomele? Cum se tratează calculii biliari?

Ce trebuie să căutați atunci când inhalați? Ce trebuie să știți despre terapiile prin inhalare?

János Szlávik, medic șef al Institutului Național de Hematologie și Boli Infecțioase al Spitalului Central South Pest, a prezentat primul coronavirus.

Potrivit canalului actual M1, vaccinarea lucrătorilor din domeniul sănătății împotriva coronavirusului va începe pe 26 decembrie în South Pest.

În articolul nostru puteți citi despre obiceiurile de consum de pește străine și interne, aflați de ce merită să mâncați mâncăruri din pește și, de asemenea, câteva rețete.

De obicei sunt prăjiți sau supați, iar cel mai adesea peștii de apă dulce sunt doar pe masă de Crăciun. Și totuși aceste vite solzoase nu sunt singurele.