O dietă cu alimente crude vindecă varicele

Acasă Nutriție Dieta vegetariană - medicină naturală Există multe motive pentru a trece la o dietă vegetariană.

vindecă

De exemplu, păstrarea sau redobândirea sănătății, convingerile spirituale, îngrijorările cu privire la bunăstarea animalelor sau frica de antibiotice și hormoni utilizați în creșterea animalelor sau evitarea supraexploatării resurselor de mediu etc. Am devenit vegetarian În mod voluntar, am trecut la nutriția plantelor când am descoperit că am hipertensiune arterială la 45 de ani.

Buna vara, la revedere varice si celulita!

Întrucât am lucrat și într-un laborator de hipertensiune arterială ca medic de medicină internă, am cunoscut bine hernia intervertebrală varicoasă. M-am speriat pentru că, potrivit cunoștințelor medicale, hipertensiunea arterială este incurabilă și necesită medicamente pe tot parcursul vieții.

Cu toate acestea, nu am început să o iau.

Soția mea trecuse anterior la o dietă vegetariană pe bază de plante și acest lucru mi-a făcut mai ușor să trec și eu. M-am alăturat lui. Și rezultatul? Două săptămâni mai târziu valorile au început să revină la normal, după două luni am măsurat doar valorile normale.

Din moment ce nu am schimbat nimic altceva, consider că încetarea tensiunii arteriale crescute este efectul unei diete pe bază de legume.

De aceea, mă țin de dieta mea vegetariană de atunci. De atunci, au fost din ce în ce mai mulți oameni în întreaga lume care nu consumă carne, pește sau păsări de curte.

Vindecarea legumelor

Sunt mulți mai mulți care au încetat să mai consume carne roșie și mezeluri, dar totuși mănâncă pui sau pește. Veganii care abandonează complet carnea animală, dar și alte produse de origine animală, cum ar fi laptele, brânza, ouăle și gelatina, sunt cel mai puțin probabil. Cercetarea dietei vegetariene în trecut și astăzi Anterior, cercetarea vegetarianismului a încercat să demonstreze deficiențe nutriționale, demonstrând astfel pericolele unei diete vegetale.

Deoarece acestea nu s-au putut dovedi, ele și-au schimbat direcția și sunt acum cele mai preocupate de beneficiile pentru sănătate ale unei mese fără carne. A fi vegetarian înseamnă să nu mesteci frunze și rădăcini verzi!

Mulți oameni cred că un vegetarian încolțește morcovi în timpul zilei - iar un vegetarian nu este un masochist care se torturează cu alimente insipide și exclusiv crude - el mănâncă pur și simplu alimente mai sănătoase. Incearca! Se prajeste o bucata de carne fara sare si condimente si se mananca! Ce gust are? Nu, pentru că nu are gust!

Adică nu îți place gustul cărnii, ci condimentul! Pur și simplu păstrați condimentul, dar folosiți legume în loc de carne.

  • Conține: cantități mari de vitamina C, proteine ​​și săruri minerale.
  • Înseamnă malnutriție.

Varietatea este importantă! Există o varietate incredibilă de cereale, semințe, legume și fructe din care O dietă de alimente crude vindecă varicele. Un meniu variat poate fi preparat fie crud, fie gătit, aburit, copt. A deveni vegetarian devine mai ușor datorită legumelor și fructelor proaspete disponibile pe tot parcursul anului, precum și a altor mii de alte produse care permit o dietă variată.

Internetul și mass-media ajută la învățarea și pregătirea alimentelor pe bază de plante din culturi îndepărtate. Pot spune cu siguranță că arta culinară a popoarelor lumii oferă o varietate imensă, trebuie doar să le aruncați o privire. Folosesc o carte de bucate indiană online care conține singuri sute de rețete vegetariene diferite.

CE MÂNC O ZI DE ZI VEGAN CRUD - RAWNOLA, PAD THAI, ÎNGELATĂ DE BANANĂ.

Și aceasta este doar India. Aruncați o privire la bucătăria mediteraneană - mâncăruri italiene, spaniole, grecești. Consultați o colecție de rețete mexicane sau peruviene!

Urmariți-ne pe Facebook

Ingredientele sunt disponibile la orice magazin alimentar sau magazin organic. O dietă pe bază de plante poate fi delicioasă, variată, hrănitoare și sănătoasă! Varietatea ar trebui să fie parola ta. Mănâncă cereale integrale, pâine făcută din acesta, paste, legume, fructe și semințe, preparate în toate combinațiile posibile, moduri și condimente.

Desigur, ca vegetarian, rețineți: consumul de prea multe calorii duce la obezitate în același mod. Câteva dovezi ale efectului nociv al bucătăriei maghiare asupra sănătății Deoarece gustul se dezvoltă în copilărie, este foarte dificil să se abată de la nutriția bucătăriei bunicii sau a bucătarului mamei. Are cel mai bun gust din ceea ce ai primit în copilărie și ți-au plăcut mult. Statisticile oficiale privind sănătatea arată că mâncarea maghiară, pe care am consumat-o cândva din abundență și este cu adevărat gustoasă, dăunează grav sănătății consumatorilor lor.

Numărul de ani de viață care pot fi trăiți în sănătate abia depășește et. Aș putea cita multe alte date aici ca dovadă. Nevoie de mai mult?

Dacă dai mâncarea tradițională maghiară pe care ai primit-o și pe care o iubești foarte mult, o poți condamna să devină la fel de bolnavă ca și până la 50 de ani.

Dacă vrei să te protejezi de asta, dă-i mâncare sănătoasă! Pentru o femeie de 50 kg, aceasta este de 20 de grame, iar pentru un bărbat de 80 kg, este de 32 de grame! O felie de restaurant vienez standard vă va acoperi nevoile aproape o săptămână. Din moment ce este greu să te schimbi dintr-o singură lovitură, începi cu pași mici.

Cum se restabilește sănătatea intestinală cu fibre?

Vă sugerez două metode. Primul meu sfat: reduceți proporția de carne din alimentele pe care le consumați și creșteți-vă legumele. Mănâncă și câteva boabe de fructe proaspete pe zi.

  • Tratamentul varicelor în noyabrsk
  • 62 Cele mai bune imagini sănătoase din | Sănătos, sănătate, plante medicinale
  • Buna vara, la revedere varice si celulita!
  • Soluția sau cheile vieții - Vindecarea, fructe și alimente foarte bune, pozitive
  • Nutriția enzimatică II
  • Alimentele crude ajută la venele varicoase
  • Ce unguent trebuie luat cu varice

Al doilea sfat al meu: începeți să cunoașteți bucătăria indiană, mexicană sau doar mediteraneană și pregătiți-le mesele. Se știe că acestea prezintă un risc mai scăzut de boală.

Rețetele pun un accent mai mare pe plante și folosesc carnea mai puțin. Strămoșii noștri trăiau predominant pe o dietă vegetală! Înainte de a începe să scriu acest articol, am citit o armată de studii etnografice. Etnografia, de exemplu, se ocupă și de ceea ce erau obiceiurile alimentare, ce alimente consumau strămoșii noștri.

Alimentele crude ajută la venele varicoase

Pâinile și terciurile făcute din ele erau aromate cu legume și puțină grăsime animală sau produse lactate smântână, brânză de vaci. Bunicii mei cresceau câte un porc în fiecare an. Doar una pentru că aveau destule spălări, resturi și furaje pentru a crește atât de mult.

Animalul, care a crescut la kg, a fost ucis și procesat înainte de Crăciun. Carnea, slănina și cârnații erau afumați, apoi subdivizați, consumați de familia extinsă până la recolta de toamnă. O felie de slănină sau câteva felii de cârnați pe zi mergeau la un membru al familiei. Adică, nu este adevărat că și bunicii noștri au devorat carnea la fel ca generațiile actuale. Lucrurile din dieta alimentelor crude vindecă venele varicoase schimbate după al doilea război mondial.

Așa s-a întâmplat cu carnea, care a devenit un simbol al prosperității și a venit pe farfurii din ce în ce mai des. Cu toate acestea, ponderea cerealelor, legumelor și fructelor a scăzut. Îmi amintesc cât de dezgustat era tatăl meu de dezgustul său cu terci de porumb în care avea un aliment aproape zilnic în copilărie.

Навигация по записям

Mi-a amintit de sărăcie și a hrănit doar porcii cu ea - nu a putut ajunge niciodată pe masa noastră. Apoi au venit pâinea albă și zahărul granulat rafinat ... dar voi scrie despre acestea în momente diferite.

Înseamnă că merită să îți trăiești viața de zi cu zi de la o vârstă fragedă, pentru a nu-ți pune în pericol calitatea vieții viitoare la bătrânețe.

Dacă dieta dvs. este nesănătoasă, nu vă mișcați suficient, munca dvs. provoacă stres, dacă vă deteriorați corpul cu pasiuni dăunătoare, atunci vă puteți aștepta la boli până la vârsta de 50 de ani. Nu vă vor permite să vă trăiți zilele vesel și ușor. Bolile vă chinuiesc și vă distrug calitatea vieții.

Dacă ești bolnav, trebuie să-ți cheltuiești banii alocați anterior pentru a restabili ceea ce ai pierdut. Între timp, totuși, nu mai poți lucra sau lucra mai puțin din cauza reclamațiilor tale, astfel încât și veniturile tale scad. Problemele financiare constante nu permit o viață pașnică și, în multe cazuri, accesul la vindecare. Prin urmare, ar trebui să vă fie clar și faptul că apariția bolii este nedorită și ar trebui să faceți tot posibilul să nu vă întâmpinați.!

O dietă supraponderală este o modalitate dovedită de prevenire a bolilor cronice. Depinde de voi să încercați! Câteva colecții de rețete:.