Cu obezitatea de tip măr, inima este, de asemenea, expusă riscului

A fi supraponderal, ca o problemă, rareori merge singur. Oricine nu se mișcă și trăiește un stil de viață stresant, cel mai probabil va lăsa și comorbiditățile în viața lor. Și dacă începe acest carusel, este destul de greu să ieși.

A vorbit despre sindromul metabolic și despre posibilitățile de ieșire din dr. Péter Vaskó, specialist la Centrul de Cardiologie Buda.

Periculosul „măr”

Potrivit experților, obezitatea, hipertensiunea arterială, creșterea numărului de grăsimi din sânge și diabetul (sau glicemia crescută) apar atât de des împreună, încât fenomenul ar putea fi chiar apostrofat ca „patru dinți”. Sindromul se numește sindrom metabolic, care are, de obicei, și trăsături externe izbitoare.
Membrii tipului pe cale de dispariție sunt în principal sprijiniți pe trunchi și abdomen, deci putem vorbi despre obezitate de tip măr, la care mirenii se pot referi ca burta de bere. Cu toate acestea, gradul de supraponderalitate nu coincide întotdeauna cu severitatea anomaliilor metabolice. În multe cazuri, chiar și un grad ușor de supraponderalitate este însoțit de o schimbare accentuată a metabolismului. Cele mai grave complicații ale creșterii în greutate predominante abdominale și hipertensiunii arteriale concomitente, anomaliilor lipidelor din sânge și glicemiei crescute ca factori de risc cardiovascular sunt infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral. Cu toate acestea, aceste patru componente pot fi adesea ascunse în spatele apariției vasoconstricției sau a tulburării de potență.

Cerc vicios

obezitatea

Peste 40 de ani, cardiologia managerială poate ajuta

- În caz de supraponderalitate, în orice moment sau peste vârsta de 40 de ani, este recomandat ca toată lumea să fie supusă unei serii complexe de examene cardiologice pentru a preveni infarctul, accidentul vascular cerebral și alte boli cardiovasculare. Acest lucru este recomandat în special persoanelor cu un stil de viață managerial care, pe lângă elementele sindromului metabolic, prezintă și stres în viața lor. S-a demonstrat că stresul contribuie la dezvoltarea bolilor de inimă ca factor de risc independent. Prin urmare, pe lângă ecografia cardiacă, ECG de exerciții, măsurători mari de laborator și arteriografice, screeningul cardiologic managerial include și așa-numitele teste de stres cardiac - subliniază dr. Péter Vaskó, specialist la Centrul de Cardiologie Buda.

Suntem responsabili pentru noi înșine

Consecințele amenințătoare sunt cu adevărat alarmante, dar vestea bună este că avem ocazia să influențăm fiecare element al sindromului metabolic prin dietă, exerciții fizice sau, dacă este necesar, medicamente temporare sau pe termen lung. Putem experimenta deja o reducere semnificativă a tensiunii arteriale, o îmbunătățire a metabolismului zahărului și a grăsimilor la fiecare 3 kilograme livrate, precum și exerciții fizice regulate pentru minimum 3 luni. Terapia complexă a stilului de viață disponibilă în cadrul medicinei stilului de viață poate reduce treptat nevoia de medicamente și, chiar dacă a început în timp, pacientul poate deveni lipsit de droguri. Nu numai că putem reduce riscul de infarct și catastrofă cerebrală cu terapia stilului de viață, ci și o multitudine de tipuri de cancer. Pierderea în greutate și exercițiile fizice regulate întrerup astfel cercul vicios al bolilor, ca să nu mai vorbim de impactul asupra bunăstării și aspectului nostru. Primul pas este deci să recunoască responsabilitatea, iar al doilea este să caute ajutor de la experți.