Pentru persoanele ocupate care se luptă cu pierderea în greutate!

O mulțime de întrebări care sunt adesea fără răspuns, iar lupta este câștigată de „Nu merge la mine”!

- Cum sortezi toate pierdere în greutate informații conflictuale?

- Cum vă configurați planul tau nutritiv, dacă nu știi de unde să începi?

- Sau nu știi care este cea mai bună dietă Pentru dumneavoastră?

- Cum să găsești timpul pentru a afla ce funcționează cel mai bine și ce nu atunci când ești foarte ocupat?

- Cum îți schimbi obiceiurile, dacă doar începerea unui plan este o problemă?

- De ce atât de confuz și frustrant atunci când vrei să te formezi?

- Adică, trebuie să urmezi o anumită dietă?

- Și cât timp?

- Intr-adevar cardio trebuie sa?

- Ce fel de tipuri de cardio cel mai bun?

- Daca da, cum construiți un antrenament, care se potrivește dietei pe care o folosiți?

- Și când trebuie să te schimbi pe lucruri?

- De unde stii ca este timpul să?

- Ce ziceti cu stagnare? Când slăbești, creșterea musculară se oprește și te enervezi cu cântarele de pe cifre?

- Dar stai, ce zici de bilanțeu? Trebuie să ai încredere în el?

- Si suplimente nutritive puzzle, adevărat?

- Care trebuie sa cumpar?

- Când Trebuie să iau suplimentul alimentar?

- Este mai bine să vă antrenați dimineața sau seara?

- Puteți mânca seara glucide?

- Și ce zici de flexibilitate?

- Acest lucru important? Și de unde știi în ce poți avea încredere și în ce nu?

- Aveți opțiunea de a cumpăra suplimente alimentare scumpe?

- Am nevoie de glucide ciclice?

- Ce ziceti cu diete ceto?

- Și când a posti?

- Cardio-ul accelerat, cu ritm rapid, este bun?

STOP. STOP

Dacă oricare dintre întrebările de mai sus îți trece prin minte zi de zi, și eu te pot ajuta.

Bună, acesta este László Simon.

Nu voi pretinde niciodată că știu totul despre nutriție, schimbarea stilului de viață, dar am ajutat sute de oameni ocupați să-și recapete sănătatea și stilul de viață echilibrat, creând un plan care să se potrivească perfect zilelor lor, fără ca lucrurile să devină complicate sau frustrante pentru ei.

Nu cu mult timp în urmă, purtam acești pantofi, în care poți fi.

Anii în care eram supraponderal de 13 kg plus am fost puțin deprimat și rușinat de mine, mi-am dat jos cămașa și oh, nu, a fost dur ... Am făcut un pas înainte, apoi trei pași înapoi. Eram nesigur, blocat.

Permiteți-mi să vă ofer un program, astfel încât să nu vă opriți și să vă amărați sau să începeți drumul înapoi, unde nimic nu se schimbă.

Mai degrabă, construiește un corp sănătos în care să te simți minunat și plăcut.