LUAȚI-VĂ CONTROLUL!

Unul din patru bărbați cu vârsta peste 40 de ani suferă de urinare involuntară în viața lor de zi cu zi. *

Asigurați-vă că incontinența dvs. nu vă face viața amară! Inserțiile masculine discrete pot fi o soluție.

Fumat

Fumatul este cel mai frecvent factor de risc pentru dezvoltarea incontinenței: tusea obișnuită asociată cu aceasta reprezintă o povară suplimentară asupra planșei pelvine și a sfincterelor uretrale, astfel încât slăbirea lor poate provoca pierderi urinare involuntare.

Probleme de prostată

La bărbați, leziunile și bolile de prostată pot provoca cel mai adesea pierderi urinare involuntare. Deși funcția vezicii urinare masculine și feminine este aceeași, la bărbați uretra este mult mai lungă și o mare parte din aceasta trece prin prostată.

Supraponderal

A fi supraponderal este unul dintre cei mai comuni factori de risc pentru incontinență, deoarece masa de grăsime depusă pe abdomen crește presiunea asupra vezicii urinare. Mușchii pelvisului slăbesc sub sarcină constantă și nu mai sunt capabili să își îndeplinească funcția în mod corespunzător. Pe măsură ce îmbătrânești și devii mai slab, a fi supraponderal este un risc crescut.

Stil de viata sedentar

Un stil de viață sedentar este strâns legat de supraponderalitatea și, prin urmare, de incontinență: în absența unui exercițiu fizic adecvat, există o șansă mai mare de obezitate abdominală, ceea ce crește riscul de a dezvolta boala. În plus, un stil de viață sedentar poate exacerba incontinența preexistentă; mai ales la pacienții care sunt obligați să facă exerciții fizice mult mai puțin din cauza problemelor lor de retenție urinară.

Diabet

Incontinența poate fi un semn al diabetului, dar poate fi și o complicație a diabetului de tip 2 preexistent. Această boală este adesea diagnosticată numai atunci când este deja avansată. Este un fapt mai puțin cunoscut faptul că persoanele cu diabet au, de asemenea, o rată mai mare de incontinență urinară. Aceste simptome sunt cauzate de afectarea nervilor ca o complicație a diabetului zaharat: cei afectați fie nu simt că vezica urinară este plină, fie nu sunt capabili să rețină urina.

La bătrânețe

Pe măsură ce îmbătrânim, funcțiile vieții încetinesc și corpului îi este mai greu să se adapteze la schimbare. Reflexele încetinesc, mișcarea devine mai dificilă și apar multe modificări la nivelul pielii, țesuturilor conjunctive și membranelor mucoase. Incontinența nu este considerată a fi asociată cu îmbătrânirea, dar modificările asociate cu îmbătrânirea (suport muscular mai slab, țesut conjunctiv mai inelastic) afectează, de asemenea, vezica și mușchii pelvini, care pot contribui la dezvoltarea bolii.

blând

Ați experimentat deja următoarele?

„Ocazional îmi picură urina”.

„În mod regulat, cantități mici de urină curg din întâmplare.”

„Întâmpin incontinență urinară cu un impuls urgent de a urina.”

Dacă ați răspuns da la cel puțin una dintre cele de mai sus, probabil că aveți o incontinență ușoară. În acest caz, în 8 ore aprox. Pierde involuntar 3,5 dl de urină.

Moderat

Ați experimentat deja următoarele?

„Cantitatea mea mică de urină curge adesea din greșeală”

„În timpul activității fizice, ridicarea, tusea, urina curge regulat”

„După trezire, o cantitate mică de vezică este golită din greșeală când se ridică în picioare”

Dacă ați răspuns da la cel puțin unul dintre cele de mai sus, atunci este posibil să aveți incontinență moderată. În acest caz, în 8 ore aprox. Pierde involuntar 3,5-9 dl de urină.

serios

Dacă descoperiți că toată urina dvs. se scurge neintenționat, reclamațiile dvs. sunt deja grave. În acest caz, întreaga vezică este golită și pierderea involuntară de urină depășește 9 dl în 8 ore. (În ceea ce privește populația totală maghiară, aceasta afectează aproximativ 100.000 de persoane)

Incontinența este la fel de frecventă ca febra fânului!

În Ungaria, un total de aprox. Există 6-700.000 de persoane care trăiesc cu pierderi urinare ușoare până la moderate.

25% dintre ei sunt bărbați (aproximativ 150-175.000 de persoane) și 90% (aproximativ 135-160.000 de persoane) nu văd un medic cu plângeri, chiar dacă unul din patru bărbați cu vârsta peste 40 de ani a prezentat deja simptome de urinare involuntară. *

Numărul total de persoane care suferă de incontinență severă în totalul populației maghiare este de aproximativ 100.000.

* Liniile directoare ale profesioniștilor din domeniul sănătății - Despre incontinența urinară de origine non-neurogenă la vârsta adultă, Ministerul Resurselor Umane - Secretariatul de Stat pentru Sănătate kollegium.aeek.hu

Incontinența este la fel de frecventă ca febra fânului!

În Ungaria, un total de aprox. Există 6-700.000 de persoane care trăiesc cu pierderi urinare ușoare până la moderate.

Numărul total de persoane care suferă de incontinență severă în totalul populației maghiare este de aproximativ 100.000.

* Liniile directoare ale profesioniștilor din domeniul sănătății - Cu privire la incontinența urinară de origine non-neurogenă la vârsta adultă, Ministerul Resurselor Umane - Secretariatul de Stat pentru Sănătate kollegium.aeek.hu

Mărirea prostatei

Cantități mici, frecvente de micțiune sau picurare constantă, cu scăderea cantității de urină, vorbesc despre incontinență de preaplin. Acest lucru este cel mai adesea cauzat de o obstrucție sau de leziuni ale sistemului nervos în tractul urinar. Prostata crește constant odată cu înaintarea în vârstă: la începutul anilor douăzeci are dimensiunea unei nuci, în jurul vârstei de 40 de ani dimensiunea sa rivalizează cu cea a unui cais, iar la bărbații peste 60 de ani este deja de mărimea unei lămâi, deci poate o barieră semnificativă. Dacă vezica urinară nu se poate goli corect, saturația continuă va provoca revărsare. Presiunea rezultată este deja suficientă pentru ca urina să treacă prin sfincterele slăbite.

Stil de viață pasiv, obezitate

Incontinența prin urgență, cunoscută și sub numele de urinare, este atunci când un stimul brusc declanșează urinarea. În această formă de incontinență, cei afectați simt uneori că ar trebui să meargă urgent la toaletă și, în timp ce încearcă totul pentru a o reține, cea mai mare parte eșuează. Stilul de viață pasiv și obezitatea promovează dezvoltarea acestuia.

Tuse, strănut, ridicarea unui obiect greu

După intervenția chirurgicală de prostată, apare adesea așa-numita incontinență de stres (care nu are nimic de-a face cu stresul în sens tradițional). Acest lucru este cauzat de efort fizic, cum ar fi tuse, strănut, râs, exercițiu (de exemplu, ridicarea unui obiect greu). Un astfel de efort implică presiune asupra abdomenului și, în același timp, exercită o presiune asupra mușchilor pelvisului. Chiar și o picătură sau două pot fi un simptom de avertizare!

Boala sistemului nervos, leziuni

De asemenea, poate exista o problemă cu reglarea funcției vezicii urinare din cauza leziunilor cerebrale sau a leziunii măduvei spinării. Ca urmare, pacientul nu mai poate influența funcția vezicii urinare, caz în care sistemul nervos central comandă literalmente golirea imediată, indiferent dacă acest lucru se face într-o poziție adecvată sau nepotrivită pentru pacient. În acest caz, operația este exact ca cea a copiilor departe de curățenia camerei. Principala problemă în astfel de cazuri este că problema nu poate fi corectată de un mușchi al podelei pelvine din cauza deteriorării fizice.

Prevenire - Toate bolile sunt mai ușor de prevenit decât de vindecat!

Renunță la fumat! Fumatul este oricum nesănătos și, de asemenea, agravează problemele urinare.

Pool Bottom Gym: Nu numai că este o sarcină pentru femei, dar are deja o linie unică de săli de sport concepute special pentru bărbați. Învață și practică regulat, deoarece are un efect bun nu numai asupra prevenirii incontinenței, ci și asupra performanței noastre sexuale!

Menținerea unei greutăți sănătoase: pierderea chiar și a câteva kilograme poate reduce semnificativ incidența picurării de urină. Exercițiile regulate de podea pelviană și atingerea unei greutăți corporale normale pot chiar să o elimine.

Moderația este o virtute masculină. Evitați iritanții vezicii urinare, cum ar fi cofeina, îndulcitorii artificiali și alcoolul!

Fără tabuuri: Să începem să vorbim despre igiena fizică fără tabuuri de la o vârstă fragedă, să lăsăm corpul nostru natural să funcționeze, să nu forțăm curățenia camerei! La copiii noștri de vârstă școlară, atragem atenția asupra importanței exercițiilor fizice, dăm un exemplu!

Prevenire - Toate bolile sunt mai ușor de prevenit decât de vindecat!

Renunță la fumat! Fumatul este oricum nesănătos și, de asemenea, agravează problemele urinare.

Moderația este o virtute masculină. Evitați iritanții vezicii urinare, cum ar fi cofeina, îndulcitorii artificiali și alcoolul!

Fără tabuuri: Să începem să vorbim despre igiena fizică fără tabuuri de mic copil, lăsați corpul nostru natural să funcționeze, să nu forțăm curățenia camerei! În cazul copiilor noștri de vârstă școlară, am dori să atragem atenția asupra importanței activității fizice, să dăm un exemplu!

CE SE INTAMPLĂ DACĂ Merg la un medic cu plângerea mea?

Dacă aveți pierderi involuntare de urină, asigurați-vă că consultați un medic, deoarece pot exista boli grave sau chiar canceroase în fundal! Puteți adresa o reclamație medicului de familie sau contactați urologul.

Simțiți-vă liber să fiți sinceri, problema afectează mulți bărbați, nu este nevoie să vă fie rușine dacă sunteți unul dintre ei! Merită să țineți un jurnal de urinare înainte de a vizita specialistul (când, cât de multă urină este eliminată într-o zi), pentru a înregistra situațiile și evenimentele în care urina dvs. a fost picurată/drenată din greșeală. Medicul dumneavoastră vă va întreba cu siguranță despre vârsta dvs., cât timp au fost reclamațiile dvs., când ați făcut ultima dată un test de screening al prostatei, dacă ați găsit că urina dvs. este mai puțin puternică și așa mai departe. (Astăzi, chiar și câteva picături de sânge pot fi folosite pentru a detecta riscul de cancer de prostată, deci nu vă lăsați amânați prin teste de screening neplăcute!)

Pregătiți-vă, gândiți-vă la cele de mai sus, deoarece toate acestea sunt informații importante care vă vor ajuta medicul să identifice cauzele din spatele incontinenței, posibilele disfuncții și să determine gradul de incontinență. Toate acestea sunt esențiale pentru a obține terapia care funcționează cel mai bine pentru dvs. și pentru a putea folosi un produs care este cu adevărat potrivit pentru boala dumneavoastră, cu care vă puteți deplasa din nou cu încredere în viața de zi cu zi.

CE SE INTAMPLĂ DACĂ Merg la un medic cu plângerea mea?

Discutați cu medicul dumneavoastră, incontinența nu este o rușine! Și, deși neplăcut, este ușor de gestionat. Sunt disponibile acum tampoane de incontinență făcute special pentru bărbați, care urmăresc perfect anatomia corpului masculin și rămân complet neobservate în chiloți, pe lângă faptul că înglobează complet mirosurile neplăcute.

Deschiderea este ceea ce te ajută să obții cu adevărat tratamentul care se potrivește cel mai bine stării și stilului tău de viață și poate trăi din nou o viață plină! Datorită îngrijirii complet personalizate, se poate preveni o deteriorare suplimentară a incontinenței, se pot preveni posibile complicații și se poate proteja integritatea organelor care nu au fost încă deteriorate, dar care prezintă un risc ridicat.