Omletă cu miere cu piersici și nuci

Cine a spus că ouăle pentru micul dejun nu pot fi decât ouă amestecate? Fii mai mult o omletă! Și cine a spus că omleta poate fi doar sărată? Rețeta de mai jos demonstrează, de asemenea, că putem oferi familiei un mic dejun hrănitor și delicios cu acest fel de mâncare ușor și rapid. Datorită conținutului ridicat de vitamina B, proteine și acid folic al ouălor, unul dintre cele mai importante elemente de bază ale noastre, bogat în acizi grași nesaturați și minerale, antioxidanți galbeni, piersici cu bombă de potasiu și sodiu și o sursă excelentă de energie cu miere, poate fi cu adevărat un super început de zi. De data aceasta oferim cantitățile pe lingură, deci cine ar dori să măsoare somnoros în bucătărie dimineața, nu este adevărat?

Ingrediente: (Pentru 4 persoane)

8 ouă
4 lingurite miere
4 linguri de făină
2 linguri unt
4 linguri de lapte
4 piersici întregi sau 1 cutie de piersici conservate
10-15 dkg miez de nucă

Ouăle se bat într-un castron, se bat, apoi se analizează mierea, se adaugă laptele și făina, făcând din nou spumă. Nucile decojite sunt tăiate în sferturi, iar piersicile sunt tăiate în sferturi. Cu fructe proaspete vara, este evident chiar mai bine să le faceți iarna, apoi folosiți o piersică conservată drenată calm, doar poate apoi calculați cu puțin mai puțin miere. Încălzește untul într-o tigaie și apoi lingură masa în tigaie pentru aprox. sfert și, încă curgând, așezați frumos porția de caise pe ea, apoi presărați cu nuci. Fără a amesteca, coacem o plăcintă din ea și apoi o glisăm ușor pe o farfurie. Aceasta se repetă porțional.

Dacă avem o tigaie mare, bineînțeles că o putem face în același timp, atunci trebuie să o servim la servire. Într-un fel sau altul, va fi un mic dejun minunat! Adăugați pofta bună!