Ortorexia, adică biodietă

Ortorexia este de fapt o selecție exagerată de alimente. Deși acest lucru este mai mult decât un efect capricios pentru copii mici.

Este o vorbă cunoscută: tu ești ceea ce mănânci. Ortorexicii, pe de altă parte, merg la extreme pentru a adera la acest lucru. Iar consecința va fi chiar opusă. Devin obsedați de sănătate, deoarece nu poate fi o problemă. Din păcate, totuși.

În conștiința publică, bio devine încet sinonim cu sănătatea. Este cu adevărat benefic pentru organism să caute și să consume aceste alimente și băuturi naturale, fără substanțe chimice. Cu toate acestea, dacă nu suntem dispuși să înghițim ceva în afară de acestea, ar trebui să mergem la un medic.

Ortorexienii sunt disperați să se îmbolnăvească dacă nu mănâncă o dietă complet naturală. La rândul său, aceasta înseamnă eliminarea tuturor alimentelor din dieta lor, despre care cred că ar putea fi dăunătoare pentru corpul lor. Așa evită produsele lactate, carnea și ouăle. Majoritatea consumă alimente crude, legume organice și fructe organice, eventual alimente ecologice gătite. În loc de apă de la robinet, ei sunt dispuși doar să bea apă minerală.

Majoritatea medicilor sunt de acord că hipocondria este cauza ortorexiei. Doamnele sunt cele mai afectate de această boală, care sunt mult mai expuse la% u201 Fii frumoasă și sănătoasă, începe să urmezi diete pentru mesaje de tip% u201D. Pe măsură ce tulburarea lor alimentară se dezvoltă, viața lor se schimbă. Devin obsedați de mâncarea de înaltă calitate, ceea ce duce în cele din urmă la o deteriorare a calității vieții lor.

Mușcând boala, ei sunt din ce în ce mai puțin capabili să intre în contact cu mediul lor. Își fabrică mâncarea, care este cel mai adesea epuizată prin spălarea lor. Chiar și așa, ei continuă să viseze la mușcături sănătoase, le umple viața. Incapabili să tolereze modul în care cunoscuții lor se otrăvesc cu meniurile disponibile în restaurant, sunt reticenți să plece de acasă.

Cei obsedați de stiluri de viață superbi și supra-sănătoși sunt liniștiți de gândul că au făcut tot ce au putut pentru a obține tot ce este mai bun din corpul lor. Prin urmare, mâncarea le aduce satisfacție și devine o sursă de bucurie. De cele mai multe ori, dăm din cap în semn de aprobare când auzim că o iubită acordă din ce în ce mai multă atenție ceea ce este pe farfurie. Cu toate acestea, în cazul în care nu mai sunteți dispus să stați cu noi la o ceașcă de cafea sau să mușcați una în locul nostru popular anterior, merită să discutați cu el mai mult timp sau, eventual, să-l însoțiți la un dietetician sau specialist, deoarece acum a devenit clar.