Dureri de șold și mușchi, La ce se referă durerile de șold?

Ce cauzează durerea de șold? Mișcarea articulației șoldului trebuie să fie liberă, astfel încât să nu fie uzată în timpul mișcărilor repetitive, cum ar fi alergarea către și din autobuz.

Dar când țesuturile moi ale mușchilor, nervilor, ligamentelor și tendoanelor sunt supuse stresului - mai ales pe măsură ce îmbătrânim - se poate dezvolta inflamație, care poate duce la dureri de șold. Determinarea cauzei durerii Durerile de șold pot apărea în diferite zone din jurul durerilor de șold și mușchi, iar determinarea locației exacte a durerilor de șold și mușchi poate ajuta la determinarea cauzei durerii.

Dacă există durere în interiorul șoldului sau inghinei, aceasta poate indica o problemă cu articulația șoldului, în timp ce durerea din exteriorul șoldului, coapsei superioare sau feselor poate indica o problemă cu țesuturile moi.

Cauze mai severe ale durerilor de șold Cauze mai grave ale durerii de șold includ osteoartrita, fracturile osoase, luxarea oaselor din cauza rănirii și inflamația șoldului și a durerilor musculare pungi umplute cu lichide inflamația bursitei, cunoscută și sub numele de bursită.

În aceste cazuri, asigurați-vă că adresați-vă medicului dumneavoastră ajutor profesional. Tratament expert Dacă durerile de șold se datorează leziunilor musculare sau ale tendonului sau ale tendinitei, medicamentele fără prescripție medicală de la o farmacie pot ajuta la reducerea umflăturilor și ameliorarea durerii.

Exercițiile ușoare și exercițiile de întindere pot, de asemenea, ameliora durerea și pot ajuta la recâștigarea mișcărilor articulare. Dacă durerea este severă sau nu prezintă dureri de șold sau mușchi în termen de șapte zile de la administrarea analgezicelor, consultați un medic.

De asemenea, consultați-vă medicul dacă ați căzut, durerea se înrăutățește sau dacă aveți febră sau nu vă simțiți bine. Sfaturi pentru ameliorarea durerilor de șold și mușchi Durerea de șold Încercați să pierdeți în greutate pentru a ameliora tulpina șoldului Nu stați prea mult timp Rămâneți activ și efectuați exerciții mai puțin extenuante, cum ar fi înotul Încălziți-vă întotdeauna înainte de a face mișcare și întindeți-vă după exercițiu Solicitați sfatul unui medic. un profesionist din domeniul sănătății Descoperiți cum vă pot ajuta produsele noastre Descoperiți familia de produse Voltaren pentru a găsi corect.