Ouă fierte - Calorii și informații nutriționale

Ouă fierte

Calculator de calorii și nutrienți

proteine

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
15512.510.61.1
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie155 kcal
Proteină12,5 g
Gras10,6 g
Saturați3,2 g
Pur și simplu nesaturat4 g
Este polinesaturat1,4 g
Carbohidrați1,1 g
Zahăr1,1 g
Fibră0,0 g
Sodiu124 mg
Colesterol373 mg
Index glicemic0

Câte calorii sunt într-un ou fiert?

100 de grame de ou fiert au un conținut caloric mediu de 155 kcal, un conținut de proteine ​​de 12,5 grame, un conținut de grăsimi de 10,6 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 1,1 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o modificare propusă deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Modificare sugerată” din partea de jos a calculatorului.

Cauti altceva? Consultați diagrama de calorii ouă aici

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!