Dénes Pál: Rivalitate lumină și stres

Ceea ce este o bucurie pe de o parte este o povară uriașă în viața lui Dénes Pál, pe de altă parte. Căutarea talentelor, lumina rivalității și atenția sporită au lăsat o amprentă asupra oricărui tânăr, chiar și pe corpul său: șansele mari ale programului de căutare a talentelor Voice a dormit puțin de luni de zile și, de asemenea, a trebuit să se oprească cu cafeaua și să se joace sport neregulat din cauza tulburărilor de ritm cardiac . fără timp. Promite să se schimbe după cursă.

Cei care invidiază tonul special al lui Dénes Pál, modul unic de performanță sau ascensiunea asemănătoare unei comete, nu uită ce resemnări presupune acest tip de viață, câtă performanță și câte sacrificii necesită o acțiune. Tânărul talent ne-a povestit cu o sinceritate surprinzătoare despre partea întunecată a cunoașterii bruște: insomnie, stres, alimentație și somn neregulat, scădere în greutate și aritmii.

Dénes se luptă cu o lipsă chinuitoare de somn

„Viața mea a răsturnat cu cercetașul talentelor”. Nu am dormit mult înainte, dar cea mai mare problemă din acest moment este că dorm neregulat și se uzează mult mai bine. Nu m-am putut relaxa de luni de zile, pentru că a fi capabil să dormi din când în când, nu este suficient. Pe de altă parte, este cu siguranță un lucru bun faptul că am reușit recent să mă mut la Budapesta datorită canalului, așa că cel puțin nu trece atât de mult timp cu călătoria - Dénes a declarat pentru KamaszPanasz.hu.

Cele mai frecvente simptome ale aritmiilor

Dar antrenarea constantă în roata veveriței nu a schimbat doar obiceiurile de dormit ale cântăreței. - Din cauza oboselii constante, m-am obișnuit și cu cafeaua, am început cu asta, am băut pe stomacul gol dimineața și a alunecat de 2-3 ori pe zi, deși nu mai luasem cafea până atunci. În câteva săptămâni, totuși, am putut simți deja efectul nu atât de pozitiv: inima îmi bătea înainte și înapoi din cauza multii cafele și a încărcăturii constante, așa că acum beau ceai verde în loc de cafea. Efectul stimulant este același, dar fără efectele secundare neplăcute - a continuat finalistul, care a mai spus că de multe ori uită chiar să bea și să mănânce. "Și nu este nimic mai bun decât gătitul o dată pe zi!" A spus Dénes, care a slăbit și 5 kilograme în timpul cursei, lucru care, spre deosebire de mulți, nu a fost deloc încântat. Fiind oricum subțire, pierderea în greutate a fost destul de dificilă pentru corpul tău.

Constrângeri de performanță și așteptări

Nimic acid în ziua cursei!

Dacă toate acestea nu ar fi suficiente, constrângerea performanței, disponibilitatea de a se conforma, repetițiile și solicitările constante de interviuri ar îngreuna munca lui Dénes. „Compania este foarte bună și editorii ne-au acordat întotdeauna o atenție deosebită, așa că la început - deși eram în aceeași cursă - nu am fost foarte stresat. Dar în ultimele 1-2 săptămâni, presiunea și tensiunea au fost atât de mari pentru toată lumea, încât s-au răspândit încet către mine. Cântatul sau stresul concurenței este doar o mică parte din povara pe care o avem acum asupra noastră. Odată cu reputația, s-au publicat nenumărate articole de ziar despre noi, a trebuit să învățăm să vorbim și a trebuit să ne obișnuim să sune telefonul în mod constant, toată lumea vrea un interviu. Există prea mult la care să fii atent brusc, este mai stresant - a explicat Dénes, care încearcă să amelioreze stresul în așa fel încât să aibă cât mai mulți prieteni care pot distrage complet cântăreața cu un film sau o conversație bună.

Sportul și vocea nu merg împreună

Una dintre ele este că Dénes a trebuit să renunțe la studii universitare pentru o vreme din cauza concurenței. La începutul căutării talentelor, a încercat să meargă la cursuri, dar din moment ce școala se află în orașul său natal, Miskolc, nu există nicio șansă să-și ia timp. La fel ca pentru sport. - Am înotat 6-7 ani, dar chiar și atunci am făcut sport, fotbal și baschet în mod regulat.

Și marea mea pasiune este ciclismul, care este cel mai bun cu prietenii mei din Bükk. Mi-e foarte dor de mișcare, acum este bine să pot înota o oră o dată la două săptămâni - listează cântăreața care spune că totul se va schimba după finala de vineri.

„Fără îndoială, această perioadă a fost cea mai bună din viața mea, dar nu pot lăsa acest stil de viață să se uzeze atât de mult. Deja în timpul cursei, am încercat să-mi schimb treptat obiceiurile nesănătoase, pentru că starea mea de bine se înrăutățea. Și după cursă, o voi scutura din nou la vechea tăietură a roții. Deoarece nu sunt deloc mulțumit de slăbit și nu am reușit niciodată să mă îngraș de unul singur, m-am gândit, de asemenea, să vizitez un specialist pentru a mă ajuta, deoarece cu siguranță nu este bine dacă încerc să recâștig kilogramele pierdute până la consumând carne și carne, de exemplu - a spus Dénes, care, în ciuda vârstei de 21 de ani, se gândește foarte conștient la propriul corp și sănătate.

(WEBBeteg - Veronika Kósa-Boda, jurnalist)

Recomandarea articolului

Vertij este denumirea latină pentru amețeli. Ce poate provoca amețeli?

Ce cauzează o boală numită și alergie la apă? Simptome și tratament.

Este Crăciunul și vrem să ne distrăm - este natural. În acest sens, vă oferim câteva sfaturi rapide care vă vor permite.

În general, există două forme principale de aritmie: fie inima bate prea repede, fie inima bate prea încet. Și experții nu spun doar asta.

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Aritmiile cardiace pot lua multe forme cu cauze și simptome diferite. Pe baza originii lor de aritmie atrială sau ventriculară, a.

Aritmia cardiacă este o funcție cardiacă anormală. Acest lucru poate însemna că inima este mai rapidă decât în mod normal (tahicardie) sau mai lentă.

Unii oameni consideră aritmia foarte înspăimântătoare, alții nu. Acest lucru se datorează faptului că simptomele sunt foarte variate și diferite.

Majoritatea oamenilor pot avea uneori bătăi neregulate ale inimii, caz în care putem simți că inima noastră a ratat sau bate.

Într-o inimă sănătoasă, este foarte puțin probabil să se dezvolte aritmiile persistente fără stimuli provocatori externi. Structural.