Păstrează o plăcintă cu mere!

Există mai mult de 1000 de soiuri de mere în lume. Fiecare conține proteine, fibre, amidon, coacere, acid malic, zahăr, acid tanic. Fosforul, fierul și sodiul sunt bogate. Merele sunt digerate de stomacul nostru într-un timp foarte scurt și putem obține energie de la ele aproape imediat. Datorită conținutului ridicat de fosfor, poate ajuta foarte mult, în special pentru cei care fac muncă mentală. Numai fructe singure.

plăcintă

Dacă doriți să mâncați altceva, mâncați un măr cu cel puțin o oră înainte de prânz sau înainte de cină. Desigur, dacă ați umplut pocidul cu mâncare, nu forțați fructul asupra acestuia, deoarece nici nu va fi bun pentru sănătatea dvs. și nici pentru digestie.

Ei bine, dacă știți, fructul nu provoacă niciodată diaree, oboseală sau alte disconforturi, ci ceea ce a făcut fructul înainte.

Majoritatea fructelor au efect de vindecare, ne eliberează corpul de daunele și otrăvile provocate până acum.

Printre altele, merele au un efect de curățare și vindecare foarte bun asupra următoarelor boli:

- Infecție bacteriană cauzată de diaree, varicelă, roșu, bacterii colice și puteți crede că puteți ajuta chiar dacă aveți rinichi.

- Fără constipație, poate vindeca diareea, vă poate regla funcționarea, poate curăța tractul urinar și pustulele.

- Vindecă reumatismul, reumatismul, deoarece acesta dizolvă pietrele.

Merele, ca fruct, sunt acide, dar în continuare alcalinizează corpul, deoarece sărurile sale organice neutralizează acizii derivați din produsele descompuse ale proteinelor.

Este un remediu excelent pentru răni și boli ale căilor respiratorii superioare.

Bine dacă știi și tu că uneori afectează merele dulci și acre.

Merele dulci ar trebui să fie consumate de toți cei care suferă de constipație sau anemie și mai mult de toți cei care pot fi supraîncărcați sau au dureri reumatice.

Ambele tipuri de mere sunt purificatoare de sânge eficiente, foarte utile pentru toți cei care suferă de astm sau au păr slab, eventual puteri aurii, sau pot fi folosiți pentru eliminarea tulburărilor menstruale.

Toți oamenii, dar mai ales cei care lucrează regulat, ar trebui să aibă o plăcintă cu mere cel puțin o dată la două luni. Aceasta înseamnă că puteți mânca mere doar cel puțin o zi. Nu putem mânca decât mere sănătoase, dulci și coapte.

Dacă este posibil, ar trebui să încercăm să mâncăm aceleași soiuri, deoarece toate merele au un grad diferit de aciditate. Nu amestecați diferite tipuri de mere.

Dacă este posibil, mâncați mere mere mere întregi. Nu aruncați nici știuleții de mere, deoarece conțin gheață foarte valoroasă. Consumând mere, puteți depăși și greața în starea binecuvântată.