Patru tipuri de corp pentru scăderea în greutate

greutate

Este recomandat celor care nu vor să slăbească temporar, dar doresc să-și rezolve problemele de greutate recurente. Cu o dietă de tipuri de corp putem realiza: - Funcționarea mai sănătoasă a glandei tiroide și a suprarenalei.

Tipuri de fizic

Esența metodei Conform metodei, există patru tipuri diferite de corpuri feminine. Pentru fiecare tip, gradul de obezitate este determinat de cât de bine sunt stimulate procesele chimice din celulele adipoase cu alimentele.

Cu toate acestea, acest proces are loc cu eficiențe diferite pentru fiecare tip, astfel încât diferite diete pot duce la pierderea în greutate. Cele patru tipuri: Android Oase puternice, umeri largi, piept mare, membre musculare.

Uită-te în oglindă și vei vedea imediat cum poți pierde în greutate

Aspectul este ușor masculin, șoldurile sunt destul de înguste, patru tipuri de corp pentru pierderea în greutate despre formele feminine, rotunjite. Fesele și coapsele ei sunt mai musculare și masculine.

Când te îngrași, va fi sub forma unui așa-numit măr, adică excesul va fi depus deasupra șoldurilor. Ginaecoid Forma sa este similară cu cea a unei pere, curbându-se către șolduri și coapse. Deși fesele ei sunt curbate și rotunde, uneori îi atârnă deasupra coapselor.

Piscina subțire a lui Dereka este largă. Când creșteți în greutate, picioarele subțiri ale corpului și ale corpului sunt depuse mai întâi pe coapsă și fese și mai târziu pe abdomenul inferior.

Dieta pentru tipurile de corp

Antebrațele și picioarele inferioare Chiar și în cazul obezității severe, pierderea în greutate a patru tipuri de corp rămâne relativ subțire. Limfoide De obicei, corpul și membrele sunt groase, sub forma a patru tipuri de corp pentru pierderea în greutate. Acest lucru se datorează faptului că corpul tău tinde să rețină apă.

Umerii și pieptul sunt de dimensiuni medii, în timp ce abdomenul este ușor proeminent. Când începeți să vă îngrășați, grăsimea este depusă pe tot corpul. Acest tip este foarte ușor de îngrășat, adesea dolofan în copilărie.

Forma tiroidei este subțire. Oasele sale sunt fragile, iar membrele sunt lungi.

Poarta soluției

Există, de obicei, patru tipuri de corp pentru pierderea în greutate, dar de multe ori ele arată doar înalte datorită formei lor subțiri. Este cifra cea mai norocoasă, deoarece practic nu este predispusă la îngrășare. Dacă da, tampoanele de grăsime apar mai întâi pe abdomen și apoi se depun pe coapsele superioare.

Descrierea dietei Dacă am ales tipului de corp din care aparținem și mâncăm ca dieta recomandată și bem o mulțime de ceai de plante împreună, atunci glanda tiroidă și suprarenală vor funcționa din nou corespunzător și metabolismul va fi restabilit. Bea cel puțin 2 litri de lichid pe zi, în special ceaiuri din plante.

  • Obezi cum să slăbești
  • Pierdere în greutate tată
  • Grătarele pentru arzătoarele de grăsime
  • Astăzi la De ce este bine să trebuiască să raportezi verbal în fiecare săptămână ce ai făcut, m

Exemplu de dietă Android Mic dejun: varietate și cantitate de fructe proaspete, lecitină, germeni de grâu și 1 dl de lapte la alegere. Prânz: pește, brânză de vaci, salată, sfeclă, pepene galben.

Cina: Spaghete și fructe proaspete. Exemplu de dietă ginaecoidă Mic dejun: ouă fierte moi, o felie de pâine integrală, roșii și 1 dl suc de portocale proaspăt stors Prânz: capete de ciuperci umplute, cartofi copți într-o coajă mică și fructe proaspete. Cina: Salată verde nelimitată cu porumb și morcovi Exemplu de dietă limfoidă Mic dejun: Făină de ovăz fiartă cu 1 dl lapte de soia, 1 cană boabe proaspete, semințe de in, semințe de floarea soarelui, migdale.

  • Slăbește pe partea superioară a halo-ului
  • Slăbiți cu înțelepciune, tipuri de corp hormonal Híhnhotels.hu

Prânz: carne la grătar cu sos de chili, morcovi de mazăre verde, fructe proaspete sau 2 dl suc proaspăt stors.

Cina: supă de legume și 2 felii de pâine prăjită cu gem de mere. Exemplu de tendință tiroidiană Mic dejun: Pâine untă cu brânză de vaci slabă și 1 măr mediu. Prânz: pui la grătar cu cantitate nelimitată de salată verde, kiwi și căpșuni, orice cantitate.

  1. Înseamnă malnutriție.
  2. La ce tip de dietă aparțineți? - Dieta Femina
  3. Uită-te în oglindă și vei vedea imediat cum poți pierde în greutate - Ripost
  4. U slăbire halifax
  5. Dieta cu măr, pere - Dieting Femina
  6. La ce tip de corp aparțineți? Creați-vă NOUA figură în consecință! | Fata de vârf
  7. Tipuri de corp și deficit de enzime Dieta dietetică Poarta soluției

Cina: 2 napi, 1 cartof copt mediu, salată cu sos de lămâie și fructe de pădure proaspete.