O înălțime de 167 cm ar fi de 70 kg? (forum de chat)

Da, am crezut că pm ar putea fi suprasolicitat.

Perseverență, exista o modalitate prin care oamenii erau invitați la după-amiază și nu puteau mânca înainte de aceasta:-(

Știu că nu este o consolare.

Asta arată funcția glandei tiroide, nu? Nu a fost urmărit acum, dar mai fusese de câteva ori înainte, a trecut cu un an în urmă și a fost întotdeauna normal.: P mult timp speram că din cauza asta.

(acum ochii îmi bat aici de foame, dar uh, nu mai pot mânca o mușcătură înainte. La nouă ore distanță și ordinul scade)

Am început acolo. Era deja un laborator, bine, acum gastronomul a trimis un rânjet mare pentru reflecție la sfârșitul lunii. Și mă duc mâine la ultrasunete. Am făcut-o la începutul lunii februarie, când mă durea foarte mult stomacul. Vom vedea.

(Am nevoie deja de două polifoame pentru yoga, deoarece șoldurile sunt în mod constant albastre când stau pe stomac și linia dintre bazin și coloana vertebrală când mă culc. Gaz)

Nu vă faceți griji, acum sunt medic după parametrii mei 164/44. Un internist mi-a spus deja să mă duc frumos acasă și să fiu mulțumit de modelul meu. Acum gastroenterologul a dezvăluit secretul: aceasta este moda, permiteți-mi să mulțumesc pentru asta. Degeaba le spun că abia am energie și încă aveam 48 de ani la începutul anului. Ceva nu este în regulă, dar nu le pasă.: P

Pur și simplu nu am înțeles: pentru tine 58 kg înseamnă mult.

My Nurse Spy este atât de înaltă și de 59 kg, dar s-ar putea dovedi totuși, deoarece nu este din mușchi.

Aveam 43 de lire sterline pentru cei 178 cm ai mei. Ei bine, lasă-i să se uite. IMC aruncă și 65-67 kg pentru mine, pentru o greutate corporală ideală. Namost. Când mă uit la silueta mea, arăt cel mai bine între 75 și 80 kg. Atât de mult pentru IMC. Toată lumea ar trebui să fie la fel de bună pe cât o simte. Nu vă „îmbolnăviți” de diete și mese, deoarece anorexia se poate termina în curând.

Experienţă. Dacă ai 60 de ani, vrei să ai 58 de ani în curând, apoi 55, 50 și chiar mai puțin. nu este greu să intri în cercul vicios al pierderii în greutate. Și contrar credinței populare, yo-yoing-ul nu este cel mai mare pericol. Stem, dacă cineva în jurul valorii de 24-28 IMC se simte bine, drăguț, nu pierde în greutate. O mulțime de pui destul de dolofani și o mulțime de fete oribil de urâte. Eu de ex. Arătam o rahat inconștient. Dezgustător, dar la propriu.

Sănătatea este mai importantă decât kilogramele. Este un adevăr etern că cineva care are 70-80 de lire sterline poate fi în formă, sănătos, drăguț și 45-50 de lire sterline poate fi greu de mișcat, bolnav. Este nevoie de timp, dar nu strică să te accepți puțin.

Desigur, obezitatea este o altă problemă, deci 20-300 kg de exces de greutate nu este bun pentru nimeni. Dar dacă cineva are 5-8-10 kg și se potrivește, se simte bine. Prefer să folosesc pastile sexuale.

Acestea sunt multe sau nu multe întrebări. către cine ce mult. Au fost descrise în perechi, depinde și de h h distribuite.

De asemenea, am slăbit mult și cred că cheia pentru toate este în mare parte exercițiile fizice. Fără groaza de a slăbi. mai ales dacă ați pierdut deja o cantitate considerabilă de greutate.

Felicitări pentru realizare și mișcare, mișcare, mișcare.:))

La început am vrut să scriu atât de mult, dar că l-am citit în jurnalul tău, nu pot decât să mă minunez de cât ai realizat deja.

Am aflat că este permisă scăderea în greutate de 1-1,5 kg pe săptămână. Aș avea grijă în locul tău să nu renunț la exces prea repede, pentru că, din păcate, este aproape sigur că vei duce la efectul yo-yo, adică va reveni. Ai nevoie de o schimbare completă a stilului de viață, de o dietă profesională și de exerciții fizice. Mesele de 5 ori pe zi sunt obligatorii.

Vă citesc aici ce mult, ce nu este mult, unul este sigur că vreți să mai pierdeți 40 kg, la care ne uităm oricum, mult mai mult!

E nevoie de timp, de multă mișcare, nici nu mai menționez că mănânci, pentru că ai explicat-o bine aici.!

Am o înălțime de 168 cm și acum cântăresc 98 kg dimineața, am ridicat 30 kg în 5 ani! Pentru mine, punctul 70 ar fi ideal, și va fi, și acum 5 ani.

Hanna cu multă perseverență îți vei atinge cu adevărat obiectivul!

Cred că toată lumea de aici te va zgudui! Și ceea ce ai realizat până acum nu este nimic.

Adu-mi BMI: D Aceasta a fost aruncată de mașină, tocmai am calculat:

Greutatea corporală ideală este între 56,9 și 71,8 kg.

Ești prea slab, al cărui fundal este dificil de explicat cu trăsături structurale. Mănânci corect? Suferi de anorexie nervoasă sau tulburări alimentare? Dacă ați experimentat recent o pierdere bruscă în greutate, asigurați-vă că consultați un medic!

Ești puțin slab. Acesta poate fi un lucru structural, dar poate fi și faptul că obiceiurile alimentare slabe sunt în fundal. Dacă ați suferit recent o scădere bruscă în greutate, asigurați-vă că consultați un medic. Dacă nu vă deranjați cu „greutatea pană” și sunteți sănătos, vă puteți aștepta chiar și la o viață mai lungă decât media. Lucruri de care trebuie să fii atent: dacă ai patruzeci de ani, măsoară-ți densitatea osoasă, deoarece femeile subțiri sunt mult mai expuse riscului de osteoporoză decât omologii lor mai corporați.