Pentru răceli baie de picioare de cimbru - așa că pregătește-te

Știați că o baie fierbinte regulată a picioarelor vă poate ajuta să evitați foarte mult infecțiile la rece? Iată cum să o faceți!

Efectele cimbrului

Umpleți un recipient de dimensiuni adecvate până la înălțimea gleznei cald cu apă, puneți picioarele în ea, apoi turnați încet și cu grijă apă fierbinte peste ea până când este bună (apa ar trebui să aibă aproximativ patruzeci până la patruzeci și unu de grade). După înmuiere timp de zece până la cincisprezece minute, trageți șosete de bumbac calde și odihnește-te cel puțin un sfert de oră.

Îmbunătățește efectul băii de picioare cu cimbru decoct (cincizeci de grame sunt fierte și se lasă să stea timp de cincisprezece minute) și sare de mare (puneți două linguri de sare pe litru de apă). Îl putem aplica și pe braț, caz în care nivelul apei ar trebui să ajungă la jumătate din brațul superior.

Putem face tratamentul și mai eficient dacă este călduț în timpul repausului după baia de picioare ceai de plante sorbim. Floarea de bătrân, mușețelul, floarea de tei, ceaiul de iarbă salvie și suliță, precum și ceaiul roșu sunt, de asemenea, stimulatori imuni buni.