Pericolele unei vacanțe
Din ce în ce mai mulți oameni își petrec vacanța de vară în străinătate. Acest lucru contribuie foarte mult la reîncărcarea și reîmprospătarea corpului nostru. Suntem îmbogățiți cu noi cunoștințe, ne facem noi prieteni. Cu toate acestea, călătoria în străinătate implică mai multe pericole, acum să vorbim doar despre pericolele bolilor. Când călătoriți în străinătate, o varietate de boli se ascund, în funcție de țara de destinație. Acum mă ocup de călătorii în țările europene.
Păstrați medicamentele într-un loc unde nu se pierd, deoarece poate fi dificil să le prescrieți și să le înlocuiți în străinătate.
Cel mai frecvent este catarul intestinal
Cea mai frecventă boală în timpul călătoriilor în străinătate este catarul intestinal cu vărsături și diaree. Jargonul medical numește, de asemenea, diareea acestui călător. Acesta este un termen colectiv care poate fi urmat de cazuri variind de la cel mai frecvent caz la o infecție intestinală severă.
Să începem cu cele mai blânde. Organismul se obișnuiește cu bacteriile intestinale care circulă la locul de reședință, care au un potențial patogen scăzut. Cu toate acestea, în timpul călătoriei, ei intră și în organizația pe care nu am mai întâlnit-o până acum. Acestea provoacă inflamația membranelor mucoase ale tractului gastro-intestinal. Bacteriile intestinale intră în organism cu apă, alimente și mâini contaminate. Pentru a reduce riscul bolii, se recomandă consumul de apă minerală îmbuteliată, alimente luate la locul potrivit și restaurante în stare igienică bună.
Hemoroizii sunt încă frecvenți în țările mai puțin dezvoltate ale Europei. Apa și alimentele au, de asemenea, un rol de jucat în diseminarea acestui lucru, dar nici contribuția muștelor nu este neglijabilă. Prevenirea este aceeași ca și în cazul menționat mai sus.
Înlocuirea lichidelor este esențială
În caz de diaree, este esențial să umpleți lichide, care se pot face cu ceai sau așa-numitele. poate fi furnizat prin consumarea unei soluții izotonice. Acesta din urmă poate fi preparat prin reconstituirea unui preparat disponibil în farmacie, conform instrucțiunilor.
În caz de diaree incontrolabilă, ar trebui să consultați și un medic în străinătate.
Modificările compoziției chimice a apei pot provoca, de asemenea, diaree, dar aceasta este de obicei ușoară și nu provoacă febră sau căderi. Din păcate, nu este neobișnuit ca mâncarea să fie luată cu noi pentru a se strica la căldură mare, iar acest lucru provoacă boli. De aceea, aduceți numai produse afumate, conserve sau paste uscate. Respectarea regulilor propuse reduce foarte mult șansa de a ne îmbolnăvi, deci ne putem bucura doar de beneficiile călătoriei noastre.
- Despre condimentele aperitive Alimentație sănătoasă - Dieta portal InforMed Medical și Lifestyle, condiment,
- Despre dieta cancerului de sân Cancerul de sân - portal medical și stil de viață InforMed Cancerul de sân, dietă
- Posibilitățile mierii de manuka în îngrijirea sănătății Dieta - portal InforMed Medical and Lifestyle portal manuka
- Prea mult mangan afectează dieta de inteligență a copiilor - portalul medical și stilul de viață InforMed
- Despre saună Saună, baie de aburi - portal medical și stil de viață InforMed saună, medicină pentru plămâni, baie de aburi