PIELE PORTOCALIU VISIBILĂ!

Conform statisticilor, 62% dintre femeile maghiare se luptă pentru a fi supraponderale și 80% pentru o anumită formă de celulită, dar poate fi o consolare slabă dacă restul de câteva procente de pe plajă fulgerează în jurul tău cu un corp perfect, într-o muscatura.

Desigur, totul este doar o chestiune de încredere în sine, pentru că te poți simți ca o femeie condamnată cu 10 kg plus, dar silueta perfectă și cel mai tare costum de baie nu te pot ajuta dacă nu te simți atrăgător.

Câteva lucruri pe care s-ar putea să le știți prost despre celulită!

Mai întâi, să eliminăm o concepție greșită!

Deși celulita este denumită în mod obișnuit de toată lumea drept celulită, termenul comun celulită se referă de fapt la o infecție bacteriană dureroasă a țesutului conjunctiv slab, în timp ce celulita (celulita) este un produs rezidual depus în stratul pielii pielii, adică cele două sunt nu foarte identice.!

Celulita este de fapt un edem al țesutului conjunctiv (țesut adipos subcutanat) cauzat de substanțele toxice acumulate în celule.

Pe de altă parte, celulita nu are întotdeauna de-a face cu excesul de greutate.

Dacă aveți o tendință mică, de obicei ereditară, de a apărea pe coapse, abdomen sau fese, indiferent de vârstă sau fizic, pentru a vă face viața amară.

Desigur, cu un stil de viață greșit, puteți ajuta foarte mult: dacă beți puțin și nu faceți suficient exercițiu, dacă vă place să gustați alimente nesănătoase, dacă faceți o activitate sedentară - cu pauze frecvente de cafea și țigări - și chiar stres poate fi un factor de risc.

Din păcate, în general, nici o dietă lină nu este oportună, deoarece masa principală a materialului prins în celule nu este grăsime, ci apă (totuși nu reacționează la diuretice). Trebuie să tratați celulita într-un mod țintit pe mai multe fronturi simultan.

Acesta este modul în care puteți relua lupta împotriva celulitei

1. Bea multe lichide, cel puțin 2-3 litri de apă minerală necarbonatată pe zi, ceai de plante.
2. Exersează regulat, de cel puțin 3-4 ori pe săptămână. Cele mai ideale forme de exerciții aerobice sunt: alergatul, joggingul, aerobicul, spinning-ul, TRX, gimnastica pentru arderea grăsimilor, ciclismul, dar gimnastica de formare a corpului, dansul și pilates pot fi de asemenea utile.
3. Uitați de alimentele și băuturile nesănătoase și umflate! Zaharuri rafinate și albe, produse de patiserie făcute cu făină albă, alimente grase și chiar lapte și băuturi carbogazoase. Înlocuiți-le cu alimente bogate în fibre, cereale integrale, multe legume, salate, fructe, iaurt probiotic, carne slabă. Evitați diferiții aditivi artificiali. (Amelioratori de aromă, amelioratori ai texturii, conservanți, coloranți artificiali, îndulcitori.)
4. Dormi suficient! A obține cantitatea corectă de somn vă accelerează metabolismul și vă ajută corpul să ajungă la vârf!

5. Evitați efectul yo-yo, deoarece va agrava și mai mult simptomele celulitei.
6. Dacă vrei cu adevărat să scapi de celulită, trebuie să-ți iei adio de la pasiunile dăunătoare. Deci, la revedere de la țigări, ciocolată, cafea și alcool!
7. Dacă ești cu adevărat hotărât, poți începe și o cură de detoxifiere.
8. Sauna cu infraroșu este, de asemenea, un dușman jurat al celulitei, deoarece stimulează sistemul limfatic, circulația sângelui, metabolismul și stimulează detoxifierea.
9. Dușul în schimbare (adică alternarea apei calde și a celor reci) stimulează circulația sângelui, inițiază procesul de regenerare a pielii, întărește țesutul conjunctiv, strânge pielea.
După un schimb de duș, frecați-vă bine pielea cu un prosop!

4 produse super organice împotriva celulitei!

Fitocosmetice împotriva celulitei Helan (celulită)

Cu produsele HELAN orientate și pur pe bază de plante, cu un conținut ridicat de ingrediente active, puteți trata celulita care vă murdărește frumusețea pielii și mai eficient.

Cremă de tonifiere în formă de saună cu ingrediente active, naturale, care stimulează microcirculația și ajută la arderea excesului de grăsime.

Crema de gheață cu efect de răcire a gheții, care stimulează microcirculația, ajută la arderea excesului de grăsime, la golirea apei reținute și la restabilirea fermității și fermității pielii.

Crema de răcire cu gheață care stimulează microcirculația, elimină excesul de lichid reținut, ajută la arderea excesului de grăsime și restabilește elasticitatea pielii

Serul cu acțiune imediată oferă o senzație plăcută atunci când este aplicat, iar compoziția sa concentrată ajută la arderea grăsimilor, la îmbunătățirea microcirculației zonelor afectate și la redobândirea etanșeității țesuturilor.