Piept de pui de ananas cu rețetă de garnitură de legume

Ingrediente pentru piept de pui de ananas cu garnitură de legume:
Ulei de masline
70 dk piept de pui
ananas
Șuncă de 15 dk (dacă este posibil din piept de pui)
20dkg brânză trapistă
1 kg de legume congelate
usturoi
delicat

ananas garnitură

Cum se face piept de pui de ananas cu garnitură de legume:
Încep să fiarbă amestecul de legume în puțin ulei de măsline, apoi apăs în el două capete de usturoi și presărăm cu puțină delicatețe. Am terminat cu aburul. Prăjesc și feliile de piept de pui pe măsline, pe care le sărez ușor în prealabil.Apoi am pus o felie de șuncă pe ea, apoi un inel de ananas. Rădesc brânză pe ea și puteți merge la cuptor.În loc de ananas o puteți face cu inele de roșii.

Alimentele dietetice, care slăbesc, le recomand tuturor!

Cum se face piept de pui de ananas cu garnitură de legume, ingrediente și sfaturi utile pentru coacere/gătit.