Alan slăbește

Sâmbătă, 22 septembrie 2012

Bazele Qi-gongului și o teorie incertă

6 comentarii:

Am fost șocat de numărul pe care l-ai descris. - 23000 kcal? Oh, Doamne! Nu e asta:):):):)
Dar, în afară de glumă, ai dreptate, ca întotdeauna.:)
Potrivit lor, ceea ce contează cu adevărat este că, dacă luăm cantitatea de calorii sub metabolismul nostru, vom pierde în greutate. Mișcare Cred că trebuie deja să construiți mușchi, să vă mențineți vitalitatea și așa mai departe.
Știți motivația mea, deoarece s-a discutat de o mie de ori. Ei bine, i-am putut încerca ieri, pentru că și cei mai mici au început să meargă cu motocicleta și trebuie să alergi după ea.:):):):)

alan

Dar există:):) Se pare că într-adevăr așa funcționează lucrurile pentru mine. Dar așa cum am scris, acestea sunt încă lucruri inițiale, cred că durează mai mult de două săptămâni pentru a vă face o idee mai bună despre lucruri:)
Da, băieții cresc, adulții îi urmăresc, merge așa: D

Am un sfat pentru construirea mușchilor. ) este mai greu decât grăsimea. Cred că ați slăbit mult acum, încercați să construiți mușchi, fibre și să nu „luptați împotriva kilogramelor”

Ei bine, în timp ce scrii, lupta împotriva kilogramelor nu cred că va fi o scurtă bătălie. În starea actuală, acesta este un lucru pe tot parcursul vieții și are nevoie de un control constant.
multumesc pentru comentariu.

Ești burgerul de carne de vită gri. ai scris acum un an și vezi cât de adevărat este: D Mă voi duce la Thai Chi până la urmă

Ei bine, cât de relevantă este această scriere pentru viața mea actuală! De atunci nu am putut răspunde complet la această întrebare. poate nu se va rezolva niciodată, cine știe?:)