Alan slăbește

Luni, 31 august 2020

Un milion de nuanțe de gri

Fiecare persoană are întotdeauna propria sa viață, inclusiv propriile circumstanțe, cruci, nevoi și proști. De aceea, cred că este important ca toată lumea să găsească direcția potrivită pentru ei înșiși și bine. chiar trebuie să-l căutați pentru că nimeni nu vă va cădea în poală. Din pacate. Întotdeauna mă întorc întotdeauna aici să o fac pentru asta, pentru că nimeni nu ne poate trăi viața pentru noi.

De aceea minte cine promite fitness fără mișcare sau pierderea în greutate fără foamete. Și totuși. nu rămân niciodată fără „produse”, aplicații etc. cu ce operează. Fac promisiuni false și oamenii cred asta. Iar si iar. Poate că cheia este însăși natura umană. Că nu putem ieși din piele, ne place să credem ce sună bine.

Cred că situația optimă poate fi abordată din două direcții. O direcție este sănătatea. Dacă afecțiunile medicale ale cuiva își determină nevoile nutriționale/de exercițiu, acesta este în mod evident factorul determinant și atunci trebuie să plecați. Deci, dacă cineva este diabetic, trebuie să numere ch. Dacă aveți boli de inimă, boli de ficat etc. atunci trebuie să urmați prescripțiile medicale, nici asta nu este o problemă.

Dacă, pe de altă parte, stările de sănătate ale cuiva sunt mai permisive, abilitatea, estetica și psihicul intră în imagine. În loc de abilități, aș fi putut scrie fitness, încetineală, rezistență, forță. dar ideea este că, de obicei, cineva se simte mai bine atunci când se potrivește. dacă poți, să zicem, să alergi pe o scară sau să mergi cu bicicleta cu câțiva kilometri fără să-ți scuipi plămânii. sau poți pune ceva mai greu atunci când ești în mișcare. Unii sunt leneși, alții sunt ocupați, alții sunt modestă. sunt cei care nu sunt amabili, deprimați, apatici. sunt cei care sunt singuri sau disperați sau fără speranță. Unele sunt agile, energice, iar altele sunt fără scop, incerte. Pot exista un milion de nuanțe.

Apoi estetica. cine găsește ceea ce este frumos este relativ. Idealul frumuseții era diferit în fiecare epocă. Există întotdeauna o tendință dictată de lumea particulară care ne înconjoară. Și există oameni în jurul tuturor. familie, prieteni, colegi de muncă cărora le arătăm la un anumit nivel. Nu contează cum este acest mediu, ce vi se pare frumos. Cât de mult poate/dorește/poate persoana să fuzioneze aici sau să plece de aici. Din nou, aproape fiecare viață, fiecare circumstanță este diferită și unică.

Și sufletul. poate cel mai complicat dintre toate. Pentru că dacă suntem dincolo de toate acestea, există încă lucruri pe care nu le putem controla în mod necesar logic sau cu rațiune. Emotiile. Și aici tendințele pot fi foarte influente. De asemenea, pot trece la doar figura slabă a oaselor, care este frumoasă, se pot schimba și pentru a-ți accepta corpul, nu-ți pasă de IMC. și se poate schimba și în modul în care ne afectează viața personală. Circumstanțele vieții noastre. situația vieții, familia, lumea din jurul nostru. Toate acestea ne pot afecta motivația spirituală și milioane de nuanțe pot reveni.

Cred că este cu siguranță bine să ne străduim să avem o viziune clară despre noi înșine și despre lumea care ne înconjoară. Să nu săriți ca o minge de ping pong între tendințele actuale și așteptările percepute sau reale. Și să nu circule ca o pană de pasăre în aer, pe care curenții o împing undeva pe ici pe colo. Trebuie să ne străduim pentru o viață conștientă și mai bună, aceasta este poziția mea.