Pierderea în greutate după naștere - cât timp?

Creat: 28.04.2017 08:50

după

Una dintre marile temeri ale femeilor după naștere este cum își vor recâștiga vechea greutate? Depinde de ce o cauzează.

După naștere, desigur, durează ceva timp ca cineva să-și recapete forma înainte de sarcină. Dacă, pe de altă parte, nu poți scăpa de kilogramele în plus cu o dietă lungă, merită să afli motivele. Dar să nu alergăm înainte, să vedem ce cauzează obezitatea în timpul sarcinii:

  • desigur greutatea bebelușului;
  • lichid amniotic;
  • placenta;
  • creșterea volumului de sânge și
  • plus un strat de grăsime

- de dr. Ildikó Lőrincz, ginecolog-endocrinolog al Centrului de ginecologie.

Dacă cineva acordă atenție dietei și exercițiilor fizice regulate în timpul sarcinii, evident, doar un procent mic din excesul de greutate este absorbit și, prin continuarea unui stil de viață sănătos după naștere, acesta va dispărea în curând. Dar dacă viitoarea mamă „a mâncat în loc de două” până la capăt și nu ar avea nici ocazia să se miște, bebelușul ar avea mai mult timp după naștere. Tampoanele de grăsime pot fi eliminate numai prin dietă și exerciții fizice regulate.

Dar există astfel încât orice ar face noua mamă, cântarele nu arată rezultatul eforturilor ei nici după un timp relativ lung. Potrivit expertului, este necesară o anchetă în acest caz. Creșterea în greutate încăpățânată după naștere se datorează adesea tulburărilor hormonale. Poate fi o problemă trecătoare, unii oameni au nevoie de mai mult timp pentru a reveni la normal.

Cu toate acestea, este obișnuit ca o femeie să dezvolte o tulburare tiroidiană după sarcină, deoarece în timpul sarcinii, datorită protecției fătului, sistemul imunitar slăbește și apoi se intensifică din nou după naștere. În acest caz, persoanele sensibile la aceasta pot dezvolta tiroidită, care se manifestă prin insuficiență. Simptomul său tipic este supraponderalitatea, care persistă încăpățânat chiar și cu dieta.

Dacă da, nici nu este mare lucru. Problema poate fi tratată cu medicamente și se întâmplă ca ea să dispară de la sine în aproximativ un an.