Pierderea în greutate și dieta rapidă, sănătoasă

Pierderea rapidă în greutate dietă Sfaturi nutriționale greutate ideală - distrează-te în piele! | Idei pentru a fi mai sănătos, deoarece sănătatea este primordială!

rapidă

Joi, 17 iulie 2008

Pe lângă pâinea albă, zahărul este considerat a fi principalul vinovat al bolilor civilizației cauzate de nutriție. Un zahăr format din 99,9% dintr-o moleculă de dizaharidă numită zaharoză, este, de asemenea, lipsit de orice substanță vitală și, de asemenea, dăunează direct corpului. THE zahăr efectele sale dăunătoare asupra sănătății sunt valabile pentru toate zaharurile produse industrial.

Alimentele procesate industrial includ alimentele care au fost rafinate într-un proces chimic în mai multe etape, modificate chimic și fără substanțe vitale, precum margarină și asta ulei de gatit.

În timpul depozitării, alimentele moderne suferă o reducere semnificativă a substanțelor vitale. Pentru a evita acest lucru, este foarte adesea dăunător sănătății, aditivi care îmbunătățesc termenul de valabilitate, îmbunătățesc textura, culoarea, gustul etc. (Argile marcate cu numere E).

De asemenea, am putut învăța un nou termen pentru „produse de confort”, care sunt ingredientele necesare pentru a face mesele care ușurează munca în bucătărie și economisesc timp și bani.
ar trebui înțeles. Această categorie include pudrele de supă, sucurile, sosurile pentru salate, condimentele, garniturile, budincile, sosurile etc.

THE restaurante fast-food Pe meniurile sale populare, puteți alege de obicei dintre bombele cu calorii care vă răsfăță papilele gustative.

Creșterea intensității creșterii animalelor nu a dus, de asemenea, automat la o îmbunătățire a calității produselor din carne. Este suficient să folosiți un stimulent de creștere pentru a crește productivitatea formule care conțin hormoni, sau în scopul sporirii siguranței (reducerea pierderilor) antibiotice noi gândim. Acestea din urmă, pe lângă unele specii de animale, au și un „efect secundar” care accelerează creșterea în greutate (potențatori ai randamentului antimicrobian). Probele din etichetele produselor din carne sigure au fost plasate pe o pagină separată.

Având în vedere toate acestea, nu este deloc surprinzător faptul că lista bolilor civilizației cauzate de nutriție este în creștere.