Pot să-i dau bebelușului meu prune?

Știați?

Copilul dumneavoastră poate avea o infecție de la fântâni

Constipație, scaune sângeroase - astfel încât să puteți ajuta conform experților

CONDUCE în apă de la robinet! Bebeluși, copii mici și femei însărcinate, atenție!

BIBLIOTECĂ DE NUTRIȚIE PENTRU BABI (NOU! Până la 5 ani)

Pot să-i dau bebelușului meu prune?

- fructe nu atât de unilaterale -

H&M

Despre prune, ca să spunem frumos, de obicei toată lumea se gândește să-și relaxeze scaunele. Dar acest fruct are beneficii suplimentare, deci este foarte benefic să-i oferi copilului tău. De aceea:

Prunele pot fi date bebelușului sănătos de la vârsta de 7-8 luni. De aceea am scris atât de multe în Trivia nutrițională gratuită recomandată de Asociația Medicilor Pediatri la Domiciliu (AICI) până atunci, pentru că la începutul suplimentului, am vrut o listă de ingrediente care să fie puțin mai ușor de digerat și care să producă mai puține simptome gastro-intestinale. Dar o puteți încerca la câteva săptămâni după ce ați început, într-adevăr merită.

H&M

De ce prunele sunt bune?

1. Facilitează digestia: vă poate ajuta copilul constipat (bogat în fibre ȘI conține sorbitol - aceasta slăbește scaunul). Ceea ce ajută cu adevărat la constipație este prune uscate (uneori numite prune uscate) sau sucul său înmuiat. Cu toate acestea, este foarte lipicios, așa că în 3 ani poate fi măcinat/puriat sau pur și simplu oferă suc copilului dumneavoastră. Rețeta secretă: 1-2 boabe de prune uscate, se toarnă apă fierbinte peste el pentru a acoperi și se lasă să stea aproximativ 1 oră. Întregul lucru poate fi apoi amestecat și adăugat la o lingură de piure fin/brioșă/suspensie pentru bebeluși până când CRACKUL ESTE DISOLVAT. Am scris multe aici despre constipație și probleme de stomac.

2. Sursa de nutrienți: conține vitamine A, C, antioxidanți în cantități semnificative.

3. Sigur: este foarte rar ca un bebeluș să fie alergic la acesta (deși se poate întâmpla la orice, dar nu este chiar tipic prunelor).

Atenție: în caz de diaree, nu oferiți prune bebelușului, deoarece acestea vor slăbi scaunul.

H&M

Pe care să o alegi?

În absența unui cultivator de prune practicat, este cu adevărat dificil de spus cu exactitate ce soi ține în mână. Există soiuri maghiare vechi și de rasă, străine, care sunt mai rezistente la boli și înghețuri. Ideea este să nu fiți răniți atunci când îi selectați. Există, de asemenea, diferențe de culoare, formă, dimensiune, dar fiecare este delicios pentru bebeluși. Swingerul aparține și aici, puteți face piureuri cu adevărat speciale din el.

H&M

Cum se păstrează?

Cu cât ești mai mult la temperatura camerei, cu atât va fi mai moale și mai dulce. Oferiți-l bebelușului dvs. doar într-o stare moale, matură, nu greu! Prunele tocate, curățate, pot fi înghețate foarte bine (dar după dezgheț, nu vor mai fi atât de conturate, bucatele nu mai sunt foarte bune, mai degrabă gătiți/coaceți cu ele). Rămâne matur la frigider 2-3 zile, dar când îl oferi bebelușului, scoate-l pentru aprox. Cu 1 oră înainte. La temperatura camerei, gustul dulce predomină mai bine.

Întoarsă cu tulpina și acoperită cu un prosop de bucătărie, chiar și prunele necoapte se coc în 1-2 zile.

Cum să oferiți?

Spălați-vă bine (coaja poate fi contaminată cu tot felul de pesticide, ciuperci, alge etc.) și apoi dezlipiți-o. Acesta din urmă este mai simplu atunci când prunele sunt coapte. Nu-i da părții de coajă celui mic, din păcate este ușor de înghițit.

Prune decojite pentru cei mici

-îl puteți da crud: în primele câteva zile de hrănire, dăm și fructele aburite, ușurând digerarea și reducând astfel durerile abdominale. După aceea, totuși, puteți merge crud, prunele coapte (!) Pot fi curățate bine (fără coajă), iar pentru bebelușii BLW pot fi apucate cu ușurință, tăiate în vârfurile degetelor (mai târziu, dacă bebelușul are 9-12 luni) iar penseta prinde, bucăți de 1cm x 1cm).

-puteți fierbe la foc mic: 4-5 minute, apoi pureat

-puteți coace la cuptor: obțineți un gust cu adevărat special dacă îl puneți în cuptorul cald timp de 1O minut, presărat cu puțină scorțișoară - dacă îl purificați, veți obține un gust intens de prune de scorțișoară.

Idei de piure:

Terci de prune, piure de mere de prune-scorțișoară, piure de prune de afine, piure de mere de pui, iaurt grecesc de prune etc.

Bebelușul meu mănâncă bucăți de mâncare, poate mânca prune?

Da, nana! În acest caz, spălați-l bine, tăiați-l și poate fi folosit pentru a face alimente pe care bebelușul le poate prinde cu ușurință:

-găluște de prune (găluște mai mici, cu tăiței, desigur)

-chutney de prune (pătat cu produse de patiserie - de exemplu, foarte delicios cu mango!)

Cum să-l încorporezi în dieta ta?

Sub vârsta de 1 an, bebelușul va întâlni cu siguranță prune. Este bine dacă acest lucru se întâmplă doar în sezon, dar rețineți: deoarece este ușor de depozitat, congelează fructele, va fi disponibil pe tot parcursul anului. Merită să-l aprovizionăm în sezon. Datorită efectului lor de defecare, acestea nu sunt oferite în fiecare săptămână de ani de zile. Dieta bebelușului și a copilului mic ar trebui să fie variată. Prunele sunt bune, deoarece sunt mai astringente, acre și este important să încercați toate aromele înainte ca micuțul dvs. să aibă 1 an. Aceasta înseamnă că aveți mai puține șanse să aveți probleme de hrănire mai târziu. Dieta până la 1 an AICI.

Fiind una dintre micile prune?

Indiferent de mâncare despre care vorbim, instrumentele bune sunt importante (NumNum - ce este asta?), Poziția corectă de mâncare (NU înclinată, detalii AICI.). Începeți cu lingura în mâna alimentatorului până când bebelușul mănâncă de unul singur, apoi poate veni aprox. La 7 luni, NumNum și mâinile lui mici. Sub vârsta de 2 ani, nu recomand nici furculița, nici alte linguri pentru bebeluși.

Amintiți-vă: înainte de a introduce un nou ingredient bebelușului dvs., cereți medicului pediatru sfaturi de protecție.!