Povestea mea cu obezitate - sau - ceea ce a rămas din povestea de succes ...

Anul acesta am împlinit patruzeci de ani și este o turnură surprinzătoare și pentru mine.

Am o supraponderalitate imensă, dar nu mă mir deloc!

Dar să nu alergăm atât de departe înainte!

Eram o fetiță foarte frumoasă, față de bebeluș, bucle maronii blonde, voce zgârcită, zâmbet bun ... apoi am început să cresc!

În general, se părea deja că nu vor fi admiși la compania locală de balet - nici măcar ca actor invitat.

Pe măsură ce hormonii au început să funcționeze, m-am format.

Cu mintea mea actuală, spun că am devenit o drăguță drăguță, sânii mari, forme rotunjite, talie subțire. Dar nu eram o trestie, ceea ce mă deranja foarte mult. În principal, când ceața a început să se așeze pe creierul meu (sau pe locul său), când unul dintre colegii mei de școală de la pula mi-a spus cățelul meu „cicti” și coapsele mele fără gust.

Trebuie să menționez aici că am făcut mult sport, mersul cu bicicleta și corpul meu era mai musculos decât slab.

Îmi pare rău că am ajuns atât de mult în buzunarele trecutului meu, dar dacă vrem să aflăm motivele, trebuie să ne teleportăm înapoi la început.

Să ne întoarcem la colegul meu de școală, care ar fi putut fi chiar o țiglă în ceea ce privește liniile ei, și, așadar, dintr-o perspectivă de aproximativ 25 de ani, știu deja că a fost de invidiat în divorțul ei de „tort de sânge”. Dar m-am gândit diferit atunci și am făcut cel mai rău lucru posibil ... Am început să țin dieta!

Desigur, în acea perioadă nu existau lucruri atât de interesante precum carbohidrații și indicele glicemic al lui Norbi. Pe atunci, m-am gândit - cu bun simț, desigur - dacă mănânc, mă îngraș, dacă nu mănânc, aș slăbi.

Ei bine, nu am mâncat ... nu eram anorexică sau bulimie, pur și simplu nu am mâncat până nu am atins greutatea dorită de 52-55 kg. Din fericire pentru mine, m-am mutat foarte mult, și am continuat să mă antrenez în timpul lucrărilor ulterioare. Desigur, uneori am încercat să pierd câteva kilograme bune.

Până atunci, știam deja secretul unei alimentații sănătoase, o mulțime de legume, fructe și exerciții fizice în toate cantitățile. Am devenit expert în scăderea în greutate și, desigur, în scăderea în greutate, deoarece a început efectul temut de yo-yo.

Am reușit să obțin o pierdere incredibilă în greutate, dar în același timp am dezvoltat stăpânire până la o diplomă de master. Ei bine, nu pentru că am mâncat, ci pentru că am mâncat puțin mai mult decât cantitatea obișnuită, care, să recunoaștem, a fost încă o fracțiune din ceea ce o persoană normală mănâncă în fiecare zi impun. .

La sfârșitul anilor douăzeci, realizarea a venit, sau îmi duc viața ca un ascet, iar în următorii 40-50 de ani, voi renunța sau mă voi accepta de cele mai multe - pentru mine - lucruri valoroase și plăcute așa cum sunt și mă bucur viaţă. Atunci m-am hotărât asupra autocompătimirii ascetice, pe care am păstrat-o ani de zile. Am fost un vizitator obișnuit la săli de sport și mania mea de „pășunat nebun” a rămas și din acea vreme.

Eram într-o formă bună, agățându-mă de modul de viață cu dinții și unghiile, dar cu siguranță era ceva pelin în bucuria mea. Nu am putut găsi o haptică intactă pentru mine și a devenit teribil de deprimantă după un timp. În astfel de cazuri, este inevitabil ca cineva să nu înceapă să caute vina în sine. L-am gasit! Am încercat atât de mult să-mi acord toată atenția stilului meu de viață, încât am devenit o persoană plictisitoare și compulsivă, care nu se poate bucura de momente vesele, incapabilă să mănânce o cină bună cu un tip drăguț într-un mic restaurant confortabil, fără remușcări.

Am devenit o persoană nefericită!

Subțire, dar nefericită și îngustată. A trebuit să mă reevaluez pe mine, viața mea, relațiile mele. Am stabilit o nouă ordine de importanță.

Dar totul este bine când sfârșitul este bun ... na asta nu-i tot!

Am găsit acum o petrecere care iubește plăcerile pământești, inclusiv mâncarea și gătitul. Cu el este imposibil să nu gustați diferite alimente pentru a vă bucura de fiecare mușcătură din fiecare parfum.

Eram fericit și mă îngrașam, deși încă nu intram în categoria supraponderală ușoară. Apoi au venit câteva luni de tratament hormonal și inseminare, timp în care cca. Am reușit să câștig 20 de lire sterline. Acest lucru era deja evident, deși ușa nu trebuia lărgită. Am urmat în mod constant o dietă, am încercat fiecare metodă, au existat rezultate minore, dar progresul spectaculos pur și simplu nu a vrut să se întâmple. Și, desigur, atât cât am slăbit, am pierdut de două ori mai mult într-un timp scurt, deși nu am mâncat mai mult decât o femeie adultă medie. Kilogramele mele au crescut frumos încet, m-am îngrășat și sunt și astăzi.

Am ajuns la categoria puternic obeză, dar nu sunt nemulțumit.

Vreau să slăbesc, astfel încât să nu am hipertensiune arterială și să nu fac diabet și alte stări de rău care îi sperie pe oamenii buni.

Nu-mi place să mă uit în oglindă - până la umăr și nici cântarul nu-mi este prieten. Știu că nu este bine așa și îmi amintesc adesea ce s-ar fi întâmplat dacă nu aș fi început să postesc la 15 ani. Poate aș arăta așa, dar s-ar putea să nu.

Mulți oameni condamnă persoanele obeze și deseori trag concluzia greșită la vederea unui spate mare rotund sau a burtelor care tremură, dar adevărul este că mulți oameni supraponderali sunt prinși. Corpurile lor au fost dezamăgite de puterea voinței și încrederea în sine.

Sigur, sunt cei care își merită destinul, dar sunt și cei care au poftit de jumătate din viața lor.

Așadar, acest articol să se adreseze tuturor colegilor mei care sunt supraponderali și care fac o dietă nereușită după alta. Nu ești singur! Vreau ca toată lumea să găsească stilul de viață care funcționează cel mai bine pentru ei în speranța unei vieți mai fericite și mai echilibrate!

Și voi dragi semenii eterni subțiri și frumoși cărora le-a fost scris acest articol pe lângă colegii voștri! Înainte de a-ți rupe bagheta peste o persoană care trăiește într-o altă ordine de valori, gândește-te să nu-ți cunoști trecutul și viața. Nu știi motivul pentru care a devenit așa. Nu poți ști dacă ești fericit sau nefericit. Nu suntem la fel! Când dați sfaturi unei persoane obeze, fiți conștienți de faptul că majoritatea dintre noi ar putea bloca Dunărea cu metode „revoluționare noi și eficiente”. Aproape nu este nimeni dintre noi care să nu poată scrie o carte despre exerciții fizice și nutriție adecvate. Și totuși suntem așa cum sunt ei.

Gene sau exces de mâncare ... cine știe.

Dar un lucru este sigur: bărbatul gras este și OM, plin de complexe, sentimente, suflet și dragoste!

Adăugat de manul pe 30 septembrie 2010 16:08
Discutați subiectul: Povestea obezității mele - sau - ceea ce a rămas din povestea de succes ... forum (176 comentarii până acum)