Povestea pierderii în greutate, Povestea pierderii în greutate: a pierdut 35 de kilograme fără autocompătimire

Vârstă: 37 ani Pierderea în greutate: 67 kg Trucul pentru slăbit: Armarea pozitivă este cheia pentru a ajunge la Vârsta: 37 ani Pierderea în greutate: 67 kg Trucul pentru pierderea în greutate: Armarea pozitivă este cheia pentru atingerea obiectivului tău.

Kristen’s Change Creșterea într-o familie italiană în care nu poți petrece o zi fără pâine și paste nu i-a făcut deloc greu lui Kristen Foley să mănânce mult și să înceapă pe drumul spre îngrășare. Deși Kristen practica sport la școală, greutatea ei era constant de aproximativ 91 kg. Alăturându-se Weight Watchers pentru contorii de calorii și mergând zilnic, a pierdut mai mult de 7 kilograme în trei luni.

Dar de Crăciun, Kristen a avut inflamație a vezicii biliare care a necesitat o intervenție chirurgicală urgentă. Deoarece nu a putut să se antreneze în perioada de recuperare după procedură, toată greutatea la care renunțase până acum s-a târât înapoi asupra lui.

Marea pierdere în greutate de Balog Viki - Povestea mea

Blugii lui Kristin au ajuns până astăzi, dar a decis că este timpul să se schimbe dacă nu vrea să poarte haine de acea mărime. Marele plan Antrenamentele transpirate după serviciu nu se încadrau în programul aglomerat al lui Kristen, așa că a început să se ridice la șase și jumătate pentru a coborî la sală cu cinci zile pe săptămână înainte de a munci pentru a slăbi.

Totuși, a început să își verifice din nou caloriile.

Drept urmare, a pierdut mai mult de 36 de lire sterline în următorii patru ani. Articole similare.