Prelegere despre alimentația sănătoasă

Curs „Alimentație sănătoasă”

Ea: Dr. János Reisinger

Luni, 13 octombrie 2014, biblioteca satului a găzduit o prezentare despre alimentația sănătoasă, desfășurată în cadrul licitației TÁMOP-3.3.14-12/1-2013-0017.

Vorbitorul invitat pe această temă a fost Dr. János Reisinger, istoric literar și cercetător biblic. Cei interesați de alimentația sănătoasă 5-8. copiii clasei s-au adunat în număr mare în sala mare a bibliotecii.

Scopul principal al prelegerii a fost ca copiii să înțeleagă importanța și semnificația fiziologică a alimentației sănătoase; și să experimentăm, prin exemplul alimentelor prezentate, cât de simple lucruri sunt suficiente pentru ca dieta noastră zilnică să ne servească sănătatea.

Copiii au ascultat cu mare interes și emoție cuvintele specialistului, întrucât toate informațiile utile - care sunt în interesul sănătății noastre - au fost urmate de o degustare gustoasă. „Unchiul John” le-a arătat copiilor cum să-și surprindă părinții cu mâncare sănătoasă care poate fi preparată în câteva secunde. Am învățat care sunt cele mai importante ingrediente care ar trebui să stea la baza dietei noastre în viața noastră de zi cu zi și a căror achiziție și pregătire nu este deloc o mare „diabolică”.

Au existat o mulțime de informații interesante și utile despre relația dintre alimente și efectele lor fiziologice, astfel încât copiii să poată învăța nu numai „ce ar trebui să mănânc?”, Ci și „de ce?”

Consumând degustările oferite participanților la spectacol, toată lumea a putut experimenta că alimentația sănătoasă nu este doar revigorantă, ci și plăcută. A fost făcută în timpul spectacolului în timpul micului dejun bogat în vitamine, ne-am mâncat pâinea zilnică în multe forme și, desigur, dulciurile sănătoase nu puteau fi ratate de la sfârșitul „sărbătorii”. Au existat, de asemenea, alimente gata de cumpărat, cu o dietă sănătoasă în minte, pe care copiii să le poată cumpăra după degustare.

În plus față de informațiile și delicatesele interesante, întrebările constante ale copiilor au făcut spectacolul casual și vesel. Interesul celor mai activi copii - rămânând la subiect - a fost răsplătit cu delicatese sănătoase de către vorbitor.