Proces în genunchi
Eliberați-vă de obiceiurile proaste. Ce trebuie să știți despre articulația genunchiului?
- Fizioterapia genunchiului Artroza articulației genunchiului este a doua cea mai frecventă boală articulară în ceea ce privește boala articulară după boala articulației șoldului.
- Uzura genunchiului - Fizioterapie Scolinea
- Tratament de 1 grad pentru osteoartroza articulației umărului drept
- Osteoporoza Osteoporoza
- Leziuni de suprafață ale cartilajului (abraziune a cartilajului, artroză) Pasamed
Procesul genunchiului în genunchi este unul dintre cele mai complicate și, din acest motiv, probabil că cele mai multe probleme se procesează în articulația genunchiului. Are o structură foarte complexă, formată din multe elemente, dintre care oricare dintre leziuni sau boli afectează funcționarea întregii articulații. Genunchiul constă de fapt din două articulații: pe de o parte, tibia tibiei este conectată la femur și, pe de altă parte, rotula rotulă este conectată la femur.
În cazul primei articulații, capătul rotunjit al femurului se află în suprafața concavă de la capătul tibiei, care este totuși un proces mai mic și mult mai puțin adânc în genunchi, astfel încât potrivirea este departe de a fi perfectă. Acest lucru se datorează gamei largi de mișcare a genunchiului, dar și lipsei unei stabilități suficiente.
Procesul în genunchi corpul încearcă să contrabalanseze cu mai multe structuri.
Asa numitul Împreună, aceste formule protejează genunchiul atât de deviațiile laterale, cât și de răsucirea excesivă. Rotula se potrivește în adâncul femural. Rolul său principal este de a crește semnificativ puterea musculusului femural cvadriceps femoral prin întinderea brațului.
Când genunchiul este îndoit sau întins, rotula se mișcă și ea, dar dacă această mișcare nu are loc dintr-un anumit motiv, ea restricționează și sever mișcările genunchiului.
Ce înseamnă exact termenul artroză?
Pagina principală Simpatie
Prin artroză înțelegem abraziuni degenerative care afectează structura și funcția întregii articulații. În primul rând, structura cartilajului care acoperă suprafețele articulare se schimbă: suprafața netedă anterior devine fibroasă, se fisurează, iar apoi se formează fisuri din ce în ce mai adânci, iar capacul cartilajului este decojit pe alocuri. La sfârșitul procesului, se pot forma chiar și piese complet fără cartilaj, proces care provoacă durere și pierderea funcției la genunchi.
Cu toate acestea, artroza nu afectează doar suprafețele cartilajului, ci afectează și structura osului de sub cartilaj: în unele cazuri îngroșarea, în unele cazuri a cavităților osoase mici, așa-numitele.
Condiția artrozei este cauzată de sinovită, care provoacă inflamația continuă a membranei sinoviale și poate provoca micsorarea învelișului din jurul articulației, îngroșarea sau chiar calcificarea parțială. Pe suprafețele neportante, adică pe marginile articulației, depozite osoase caracteristice formează osteofite, care deformează capetele osoase articulate și pot întinde capsula articulației.
Împreună, acești factori sunt responsabili pentru simptomele neplăcute ale artrozei, acestea fiind: durerea: pe măsură ce procesul de uzură progresează, natura și amploarea durerii se schimbă, de asemenea.
Genunchiul 2 Ligii încrucișate sinoviale Menisci și corelații clinice - Sanjoy Sanyal
Inițial, apare numai după o încărcare mai mare, apoi așa-numitul Mai târziu, durerea persistă pe tot parcursul activității, dar dispare pentru a se odihni și în cele din urmă devine permanentă.
Optiunile contului
Artrozele apar într-o oarecare măsură în toate articulațiile odată cu vârsta, dar incidența și severitatea variază foarte mult: articulațiile mâinilor, șoldurilor, genunchilor și coloanei vertebrale sunt cele mai afectate.
După cum se poate observa din cele de mai sus, leziunile abrazive sunt asociate în principal cu vârsta, uzura articulațiilor, dar există factori care pot accelera aceste procese: de exemplu, o modificare a structurii articulațiilor datorită unei leziuni anterioare sau a unei boli care afectează articulațiile, artrita reumatoidă etc.
La fel ca multe alte tulburări musculo-scheletice, este adevărat în cazul artrozei că și factorii genetici joacă un rol în dezvoltarea acesteia. Ce este caracteristic osteoartritei genunchiului? Abraziunea și deteriorarea suprafețelor cartilajului în articulația genunchiului este una dintre cele mai frecvente probleme locomotorii care cauzează plângeri. Artroza primară este atunci când acest proces este cauzat de utilizare și tulpină timp de mulți ani.
În cazul artrozei secundare, deteriorarea este cauzată de o boală cunoscută, leziuni, anomalii biomecanice de ex. În perioada inițială, amploarea și întinderea deteriorării cartilajului sunt, de asemenea, minime - în consecință, simptomele sunt relativ ușoare.
Rezervați o întâlnire online!
Este posibil să aveți dureri la o încărcătură mai grea, genunchii să se umfle ușor, să fiți sensibil la presiune și să auziți un clic și un trosnet. Pe măsură ce progresează procesele, simptomele enumerate devin din ce în ce mai frecvente, durerea apare în repaus. În paralel cu deformarea articulației, mișcările genunchiului sunt îngustate mai întâi, extensia completă, iar apoi o îndoire mai mare devine imposibilă. Datorită ameliorării constante a durerii, mușchii coapsei se slăbesc și se atrofiază, ceea ce reduce și mai mult stabilitatea genunchiului.
Simpatie - Durere arzătoare la genunchi: un semn al uzurii articulațiilor
În plus față de simptomele clinice, examenul cu raze X este, de asemenea, revelator: îngustarea decalajului articular și transformarea structurală a capetelor osoase sunt semne clare de artroză. Cu toate acestea, în genunchi, nu numai procesul de aromatizare a tibiei și femurului poate fi afectat în genunchi, ci și suprafețele de contact ale rotulei și femurului.
Rotula devine, de asemenea, sensibilă la atingerea ușoară și mișcarea, mai târziu genunchiul se poate umfla din fluidul articular acumulat în ea. Ce este predispus la artroza genunchiului? Diferite tipuri de anomalii axiale duc la uzura prematură a genunchiului, astfel la apariția durerii.
Uzura genunchiului (artroză)
În acest caz, sarcina pe cele două părți ale genunchiului este foarte diferită: pe partea interioară există o presiune disproporționată pe suprafețele articulațiilor, ceea ce duce la artroză timpurie de uzură a cartilajului, în timp ce pe partea exterioară, ligamentele laterale sunt de așteptat. a se alungi. Ambele tipuri de deformare fac genunchiul instabil, iar mișcările anormale rezultate, chiar dacă sunt destul de mici, nu sunt adesea perceptibile pentru pacient, crescând în continuare riscul de uzură prematură a cartilajului.
Pe măsură ce cvadricepsul femural al cvadricepsului se întinde pe rotulă, articulațiile mâinii se rănesc din cauza frigului. Starea musculară și direcția de tragere sunt esențiale în ajustarea poziției rotulei. Cum se tratează artroza genunchiului? Scopul principal al terapiei este de a încetini procesele și de a păstra funcțiile normale ale genunchiului cât mai complet posibil prin eliminarea factorilor predispozanți.
Aceasta include realizarea pierderii ideale în greutate, corectarea abaterilor axiale de ex. Procesul dureros, inflamator al genunchiului este repausul, atingerea, răcirea membrului.!
În cazurile severe, putem ameliora genunchiul chiar și în timp ce mergem cu ajutorul unui băț, a unor cârje sau, eventual, a unui cadru de mers. Nici activitatea musculară nu trebuie renunțată în timpul odihnei, deoarece una dintre cauzele artrozei este slăbiciunea mușchilor din jurul genunchiului. Pentru musculare nedureroase lucrați așa-numitul În etapele mai puțin dureroase, un element important al terapiei mișcării va fi depășirea mobilității limitate cauzată de contractura părților moi din jurul genunchiului. Acest lucru poate fi realizat printr-o varietate de exerciții de stretching, tehnici manuale, terapie de extensie și exerciții active de gimnastică.
În cazul artrozei genunchiului, este foarte important să se întărească mușchii din jurul și stabilizarea genunchiului într-un mod profesionist, prietenos cu articulațiile. La pacienții mai severi, exercițiul într-o poziție descărcată este ideal, ceea ce se poate face într-o rețea de suspensie sau în apă. Este important de menționat că, deși exercițiul în apă în general este foarte benefic, ritmul de sân este deosebit de dăunător pentru articulatia genunchiului.!
În plus, este esențială o educație adecvată a pacientului, care include atât selectarea unor forme de mișcare prietenoase cu genunchii, cât și pregătirea pentru viața de zi cu zi. În tratamentul afectării cartilajului care afectează rotula, metodele tradiționale de fizioterapie includ mobilizarea manuală a rotulei, întărirea mușchiului cvadriceps și așa mai departe. Studiile arată că banda aplicată în mod specific mușchilor care înconjoară articulația a reușit să corecteze ușor poziția necorespunzătoare a rotulei, un proces în genunchi care a normalizat sarcina pe cartilaj, reducând durerea și îmbunătățind funcția genunchiului.
- Procesul de îngrijire
- Procesul de slăbire a corpului
- Fotografii ale soției mele - Index Forum
- Această mamă a slăbit 50 kg cu 3 schimbări simple! Iată secretul
- O săptămână de slăbire rapidă; Blog de sănătate