Multipower Professional

Un cunoscut campion a plăcut să compare culturistii și artiștii. Toți au același scop: să creeze o figură de sportiv. Singura diferență este că culturistii au nevoie de masă musculară în loc de argilă. Râvnita simetrie a culturistului perfect este asigurată de umerii săi largi, șoldurile înguste și vițeii puternici.

Problema este următoarea: o persoană poate face un milion de presiuni pe gât, așezări sau ridicări de picioare. Dacă mușchii nu primesc energia necesară (carbohidrați) și materialul esențial de construcție (proteine), atunci nu putem construi masă sau simetrie.

Trebuie să vă personalizați propria masă și planul de antrenament!

Pentru a vă atinge obiectivele, ar trebui să vă împărțiți antrenamentul și mesele în trei etape.

Faza 1: Construirea musculaturii

Scopul acestei faze este pur și simplu de a construi o masă. Creșterea eficientă a greutății a fost o metodă dovedită de zeci de ani pentru a consuma o mulțime de carbohidrați și proteine și a urma un așa-numit plan de antrenament pentru creșterea în greutate. Esența unui astfel de plan de antrenament este de a utiliza (cât mai mult) greutăți cu un număr moderat de repetări.

Faza 2: Fibrare

Odată ce ați construit cantitatea potrivită de masă, este timpul să vă îmbunătățiți și simetria. Ține umerii largi și șoldurile mai înguste. Deși vei pierde puțin în greutate, vei arăta mai masiv dacă vei dezlipi stratul de grăsime. Aportul de carbohidrați trebuie redus, iar aportul de proteine ar trebui crescut. Planul dvs. de antrenament ar trebui să fie scurt, intens, eventual completat cu super seturi sau alte tehnici de intensificare a intensității. A, și începe și cardio!

Fazele 1 și 2 trebuie ciclizate la fiecare 3-6 luni, astfel încât să vă puteți stimula corpul cu stimuli care evoluează constant.

Faza 3: Pregătirea pentru competiție

Ești pregătit pentru acest nivel odată ce ai ajuns să-ți cunoști perfect corpul și să știi de ce ai nevoie. În timp ce vă pregătiți pentru cursă, trebuie să utilizați suplimente avansate care să asigure un metabolism rapid chiar și cu o reducere extremă a caloriilor, cum ar fi piruvatul de stimulare a energiei și scuturarea avansată a proteinelor cu conținut scăzut de carbohidrați.

Rezultatul celor 25 de ani de cercetare și dezvoltare multipower este PowerGym o familie de produse care încorporează toate realizările și experiențele din ultimele decenii. Toate produsele PowerGym sunt fabricate în Germania la cele mai înalte standarde ale industriei alimentare. Cu produsele PowerGym, puteți fi siguri că nu conțin substanțe interzise sau dăunătoare.

Magazin web de culturism pentru cumpărători

Cumpărarea și comanda de suplimente alimentare și aparate de fitness online. Prețuri rezonabile, livrare rapidă la domiciliu. Frămânțăm pentru a vă face musculos!