Minunat: puteți scăpa de 2 kilograme în doar 2 zile dacă consumați acest fruct

scăpa

Fruct/fotografie: Thinkstock

Probabil că încă nu ai încercat asta

Toată lumea urmărește asta acum!

Sunt amenințați că acesta a fost ultimul lor Crăciun împreună: Vargá luptă pentru copiii lor - Patru din cinci doresc să ia tutela

Doliu: regretatul primar al lui Isaac, József Mondok

Multe fructe s-au dovedit a fi excelente pentru dietă, dar au fost ascultate despre kiwi. Cu toate acestea, este imposibil să nu observăm efectul acestui fruct de smarald, mai ales atunci când este consumat în fiecare zi și pe stomacul gol.

Cu ajutorul dietei cu kiwi, corpul nostru este curățat foarte repede, în timp ce arde excesul de grăsime, fără ca mușchii noștri să sufere și, desigur, să-l întărească, completând corpul cu vitamine în lunga perioadă de imunodeficiență post-iarnă - scrie bidista.com.

Kiwi conține o mulțime de carnitină naturală, care este un derivat de aminoacizi de ardere a grăsimilor de origine vegetală. Fructele kiwi sunt, de asemenea, bogate în vitamina C, fibre, flavonoide și antioxidanți. Și totuși este sărac în calorii! Așadar, consumul de kiwi este ideal în zilele de dietă, deoarece fibrele din acest fruct sunt excelente pentru controlul apetitului.

În plus, kiwi este bun pentru organism, deoarece are un efect de curățare asupra intestinelor și vitaminele pe care le conține pot ajuta la prevenirea aportului excesiv de nutrienți. S-a demonstrat că unul dintre motivele pentru aportul excesiv de nutrienți este că organismul este foarte deficitar într-o substanță utilă, cum ar fi zincul, care este prezent în cantități mari în kiwi.

Putem avea o zi sau zile de civet o dată sau de două ori pe săptămână. Aceasta înseamnă că consumăm 6 kiwi în timpul zilei și bem un litru și jumătate de chefir cu conținut scăzut de grăsimi sau iaurt mai puțin dulce. În timpul dietei, sistemul digestiv se odihnește și tractul intestinal poate fi curățat. Datorită acestei minunate diete, puteți slăbi până la două kilograme în doar două zile!

În zilele de dietă, puteți bea o varietate de cocktail-uri, cum ar fi kefir și cocktailuri cu kiwi, portocale sau fructe de pădure. Acest lucru vă va face și dieta un pic mai variată și, desigur, dieta va fi mai ușoară dacă puteți mânca ceva delicios, mai ales dacă eficacitatea dietei rămâne aceeași.