Reducerea caloriilor și îmbătrânirea
Reducerea aportului caloric încetinește îmbătrânirea și, de asemenea, întârzie semnificativ apariția problemelor legate de îmbătrânire, cum ar fi bolile cardiovasculare și cancerul, potrivit unui nou studiu efectuat pe maimuțe.
Este probabil ca reducerea aportului caloric să aibă aceleași efecte pozitive la om.
În timpul studiului de 20 de ani, 50% dintre maimuțe au supraviețuit, dintre cei cărora li s-a permis să mănânce orice au vrut să supraviețuiască. În schimb, 80% dintre maimuțele care au mâncat aceleași alimente au supraviețuit cu doar 30% mai puține calorii.
A fost cel mai mare și mai influent studiu care a arătat efectele negative ale caloriilor mari asupra bolilor și supraviețuirii. Cercetătorii cred că ceea ce se întâmplă la primate se întâmplă și la oameni din cauza înrudirii strânse. Acest lucru i-a ajutat să înțeleagă procesul de îmbătrânire.
Mesajul studiului adresat oamenilor, dar mai ales tinerilor, este acela de a reduce aportul lor caloric, iar apoi este posibil să experimenteze efectele pozitive pe care le-au experimentat maimuțele.
- Suplimente alimentare de lux în lupta împotriva îmbătrânirii
- Îmbătrânirea poate fi încetinită de hormonii de creștere
- Hevesi SE a fost un an de competiții mondiale și echipe naționale
- Medicament utilizat pentru tratarea helmintiazei gastro-intestinale, paraziți unde merge
- Medicamente în interacțiune cu grapefruit