RELAȚIA DINTRE SUFLET ȘI CORP

E-mail: Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Aveți nevoie de JavaScript activat pentru ao vizualiza.

dintre

RELAȚIA DINTRE SUFLET ȘI CORP

VIDEO BRIAN TRACY

SURSE DE ENERGIE

EXISTĂ TREI SURSE PRINCIPALE DE STRES:

1. Ce s-ar fi întâmplat dacă ... Ce s-ar fi putut întâmpla diferit? Atunci suntem în trecut.

2. În prezent ne întrebăm ce să facem pentru a-l face bun. Ce ar trebui să facem și ce nu?

3. Următorul se întreabă ce se va întâmpla?

DE aceea, - RESURSE SEMNIFICATIVE DE STRES

Ce ar fi fost dacă ...

Mă întreb ce se va întâmpla

Ideea este modul în care ne gândim la trecut, prezent, viitor, la realitate. Stresul este cel care provoacă stresul, nu lumea exterioară însăși.

Putem decide să nu ne îmbolnăvim. De exemplu, viitoarele mame nu se îmbolnăvesc pentru că nu au timp pentru asta.

RELAȚIA ÎNTRE STRES, TENSIUNE ȘI ENERGIE

Există trei surse principale de energie.

1. Nutriție - când, ce, cum, cât.

2. Aerul - cum respirăm, cum, cât de mult oxigen ne intră în plămâni, ne exercităm? Cantitatea de aer este, de asemenea, o sursă importantă de energie.

3. Impresiile noastre - felul în care reacționăm la lucrurile pe care le facem.

O situație umple pe cineva cu energie - alta poate deprima pe altcineva.

Impresiile, modul în care reacționăm la ceea ce se întâmplă în jurul nostru, sunt o sursă esențială a energiei noastre, care poate crește și scădea.

Corpul nostru este un fel de mașină de energie, una care produce diferite calități de energie. Ca o rafinărie de petrol.

Energia din resurse - să spunem 1.000 de calorii. Dacă nu folosim toate aceste calorii pe planul FIZIC, acesta va rafina, va mări în sus scara de energie și se va transforma în energie EMOȚIONALĂ.

Sunt necesare 1.000 de unități de energie fizică pentru a crea 100 de unități de energie emoțională.

Energia emoțională este ceea ce simțim modul în care reacționăm. Această energie este forța noastră de viață, entuziasm, entuziasm, stimă de sine, bucuria vieții etc.

Dacă toată energia noastră nu este folosită la nivel emoțional, corpul o va rafina și mai mult ca o rafinărie de petrol și va avea 10 unități de energie SPIRITUALĂ din ea.

Energia spirituală este ceea ce ne gândim.

Acest nivel mental ar corespunde benzinei.

Acest lucru nu poate fi dovedit științific, ci doar intuitiv, pe baza propriei mele experiențe.

Dacă nici toată energia nu este arsă la nivel spiritual, ea va continua să crească și va deveni o unitate de așa-numită energie PSIHICĂ, SPIRITUALĂ. Aceasta este adesea denumită și energie CREATIVĂ.

Aceasta corespunde cu ceva și mai fin, o formă foarte, foarte fină de energie.

NIVELURI TOTALE DE ENERGIE:

Ni se întâmplă ca seara să obosim atât de mult încât să nu mai avem puterea, să nu avem dorința de a ne certa, nu avem dorința de nimic. Eram atât de epuizați, încât toată energia noastră dispăruse.

Acest lucru se datorează faptului că ne-am ars toată energia la nivel fizic. Dar astăzi, majoritatea tipurilor de muncă nu folosesc toată energia la nivel fizic, deci se ridică la un nivel emoțional. Când avem energie emoțională, vrem să o ducem în jos și putem face asta în relațiile noastre.

Desigur, în altă parte, dar de obicei o facem în relațiile noastre.

Interesant este că emoțiile pozitive (entuziasm, bucurie, fericire, excitare) ard puțin din această energie, iar energia se transformă în energie spirituală, intelectuală.

Dacă lumea noastră intelectuală este pozitivă, dacă avem de-a face cu planuri pozitive, planuri care înseamnă sarcini cu adevărat interesante, atunci vom dezvolta în continuare această energie, care va crește apoi și va deveni o energie spirituală, psihică, creativă. Este energia creației în care se nasc ideile noastre și suntem inspirați, entuziaști, conduși de ceva și așa mai departe.

Cu toate acestea, cea mai mare problemă și ideea este că majoritatea oamenilor folosesc cea mai mare energie la nivel emoțional.

Nu la nivel fizic, deoarece nu lucrează atât de mult. Dar la nivel emoțional, toți sunt arși. Rămâne foarte puțin la nivel intelectual și aproape nimic la nivel spiritual.

Eu

Sufletul este o emoție, răspunde la informații cu o emoție. Nu are alte mijloace de comunicare. Din emoția sufletului începe procesul, culmea căruia este formarea conștiinței.

Conștiința este intelect - spiritualitate. Deși conștiința este manifestarea emoției sufletului, ea este încă independentă de suflet în momentul creării sale. Intelectul format este deja independent de emoția primară a sufletului - sufletul trebuie să reacționeze din nou emoțional la informațiile conștiinței pentru ca procesul să devină acțiune.

Intelectul stabilit trebuie să afecteze sufletul, astfel încât să fie dispus să acționeze pentru a-i face plăcere. „Acțiunea” sufletului este „mesajul” creierului cu emoție, iar creierul inițiază acțiunea cu ajutorul organelor corpului nostru.

Vorbitorul vorbește despre acest nivel spiritual.

VIDEO

Suntem un suflet cu un corp care să ne poarte. Ceea ce suntem acum și ce vom fi, este rezultatul modului în care ne folosim psihicul. Dacă ne folosim toată energia la nivel emoțional - prin emoții negative, frică, anxietate, stres, tensiune, furie sau altele asemenea - deci dacă totul este suficient la nivel emoțional, nu va exista niciuna dintre formele noastre superioare de energie care să poate duce la o viață grozavă, o viață minunată. Să acționăm fericit, să fim creativi, să căutăm soluții, să ne stabilim obiective, să credem întotdeauna în noi și așa mai departe.

Motivul pentru care doar cinci la sută din generații își îndeplinesc abilitățile este acela de a-i ocupa pe deplin pe majoritatea acestora pentru a-și exprima emoțiile negative. Și aici câinele este îngropat.

Dacă expresia emoțiilor negative ne consumă energia, la niveluri inferioare, nu ne va mai rămâne energie pentru a merge la niveluri superioare pentru a ne realiza abilitățile.

O atitudine spirituală pozitivă este esențială pentru succes. 85% din tot ceea ce facem depinde de el. 85% din succesul nostru depinde în totalitate de manifestările și relațiile noastre spirituale. 85% din succesul nostru în viață este condus de emoții pozitive. Dacă, pe de altă parte, ne ardem toată energia emoțională la acest nivel, în expresia emoțiilor negative, dacă vorbim despre lucruri negative, ne ocupăm de lucruri negative, ne gândim la lucruri negative, discutăm lucruri negative, criticăm, condamnăm, ne plângem, etc., nu ne mai rămâne energie pentru a ajunge aici. Și iată nivelul celor mai mari bucurii și succese ale vieții.

Deci, care ar putea fi soluția?

Obținem un nivel ridicat de energie, fericire, pace interioară, relații intime, eliminând expresia emoțiilor negative. Nu mai arăta emoții negative.

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-am învățat este să nu mai arăt emoții negative. Acesta este începutul dezvoltării personalității.

O singură explozie de furie și furie eliberată timp de cinci minute poate scurge o zi întreagă a energiei noastre emoționale în cinci minute. Cei care sunt mereu furioși rareori vin cu ceva util.

Ceea ce intră în conștiință ajunge și la expresie. Să încercăm să nu ne ocupăm prea mult de lucrurile negative, mai ales să nu-l facem un obicei, astfel încât obiceiul să nu prindă rădăcini în minte.

De asemenea, este important cu ce fel de oameni interacționăm. Dacă intrăm în contact cu persoane care manifestă mai ales emoții negative, este la fel ca și când intrăm în contact cu persoane care au o boală infecțioasă.

95% din tot ceea ce spunem, facem și gândim este determinat de influențe externe. Puterea sugestiei mediului nostru. Dar putem alege. Avem capacitatea de a o face.

Eu

Nu putem lua totul de la Tracy, nu putem întotdeauna să nu ne ocupăm de lucruri negative - dar este totuși un ghid bun. Dacă este posibil, păstrați o măsură în negative.

Dacă avem de-a face cu prea multe lucruri negative - pentru că există prea multe lucruri negative în viață și în viața noastră - atunci lucrurile pozitive intră în plan secund. Este posibil să nu putem să ne ocupăm de lucrurile negative - totuși, să lăsăm loc și lucrurilor pozitive.