Remedii naturale pentru răceli în loc de medicamente

La mijlocul lunii octombrie, încă nu părea să vrea să pună capăt verii, temperatura scăzând ușor sub 24 ° C în timpul zilei și soarele strălucea persistent. De atunci, însă, toamna adevărată rece, umedă, cu vânt a lovit, nu este de mirare că în această vreme capricioasă mulți oameni răcesc și, salut, a început deja sezonul de răzuire a gâtului și de suflare a nasului. Desigur, pentru o simplă răceală, nimeni nu vrea să se umfle cu droguri, ceea ce este de înțeles, deoarece nu implică febră, „doar” congestie nazală nocturnă și tuse. Cu toate acestea, acestea pot fi vindecate cu ușurință în mod natural. Am încercat să adunăm metode despre care nu am scris încă.

Mierea cu lamaie

Acesta este unul dintre cele mai bune împotriva bolii; puteți mânca lămâi proaspete cu miere. Bine, desigur, acest lucru poate fi consumat fără ca o persoană să fie bolnavă, dar în acest caz este și mai bine că este un antidot perfect pentru răceli. Deoarece lămâile sunt bogate în vitamina C, se știe că mierea este bună pentru durerile de gât, astfel încât acest combo poate supune cu adevărat majoritatea bacteriilor. Ce este și mai bine este că - spre deosebire de clasicul remediu popular al usturoiului - puteți mânca acest lucru fără probleme chiar și la birou, nu este nimic special în trimiterea prin fax a acestuia și nu vor fi urâți pentru miros. Lămâia trebuie spălată bine, tăiată în coji, înmuiată în miere și apoi scoasă din coajă. Deloc acru, așa că, de fapt, are gust de tort, asigurați-vă că îl încercați! Gâtul zgâriat poate fi ușor gravat de acidul citric, dar, în acest caz, înmuiați-l în mai multă miere! Puteți mânca cât de mult doriți, cu siguranță nu vă va strica.

Baie fierbinte cu ulei esențial

Dacă aveți capul plin de cârpe și doriți să scăpați de ele rapid, lăsați cada cu hidromasaj în cadru, păstrând aburul în cameră - deci nu deschideți fereastră sau ușă - și când sunteți în apă, aruncați-l în cel puțin 10-15 picături de arbore de ceai, mentă sau ulei de eucalipt, sau eventual două sau toate acestea. Ceața caldă, de menta eliberată din apă, vă va face să vă simțiți mai ușor.

Dacă nu aveți un miros de mentol acasă, puteți folosi și mușețel și salvie, primul fiind unul dintre cele mai bune antidoturi pentru simptomele gripei. Antiinflamator excelent; are un efect calmant asupra organismului și dizolvă mucusul dăunător sănătății. Acesta din urmă are, de asemenea, un efect antibacterian, reducând tusea. Asigurați-vă că uleiurile esențiale pot alergia cele sensibile, așa că nu stați în apă ore în șir deoarece pielea dvs. poate deveni roșie sau chiar mâncărime.

Inhala

Inhalarea este o tehnică bine stabilită, dar este și mai eficientă dacă inhalați ingredientele potrivite. O metodă foarte bună și multe altele copiii se pot simți, de asemenea, liberi să-l folosească, dacă picurați 3 picături de eucalipt radiat, 2 picături de kajeput și 2 picături de ulei de ravensara în apă fierbinte și inspirați acest lucru. Nu amestecați ulei de eucalipt radiata cu ulei de eucalipt „simplu”, deoarece primul este obținut din frunzele arborelui veșnic verde prin distilare cu abur, deci miroase mai bine și mai ușor și foarte important: poate fi folosit și pentru răceli la copii și bebeluși! Excelent pentru bolile respiratorii, ameliorează bronșita, are proprietăți expectorante și de curățare. Dacă este necesar, puteți crește în siguranță concentrația de uleiuri esențiale.

Ulei de Kajeput și ravensara

THE kajeput Efectele antimicrobiene, antiinflamatorii și analgezice, precum și efectele mucolitice și de respingere a insectelor pot fi evidențiate ca fiind cele mai importante efecte vindecătoare ale uleiului esențial.
Uleiurile esențiale sunt utilizate cel mai frecvent pentru tratarea inflamațiilor căilor respiratorii și ale tractului urinar, a durerilor musculare și articulare, pentru a reduce severitatea durerilor de cap și pentru a ține insectele la distanță. Evaporat dintr-o lampă cu aromă, poate fi folosit și pentru dezinfectarea și reîmprospătarea aerului din camerele de zi și locurile de muncă.
Uleiul esențial Kajeput nu este toxic, nu irită, nu sensibilizează și nu este fototoxic.

Ravensara are efecte antivirale, antiseptice, de creștere a imunității, de intensificare a circulației, de facilitare a căilor respiratorii și de efecte expectorante. Un ulei eficient, dar blând, poate fi folosit și pentru copii. Nu-l confundați cu ulei de ravitsara (camfor)!

Una dintre cele mai bune metode împotriva unui nas înfundat este clătirea și irigarea cu apă sărată. „Puteți obține deja un set de clătire nazală special dezvoltat în acest scop, dar un„ pahar ”cu cioc poate fi, de asemenea, excelent pentru acest caz”, sfătuiește dr. Judit Bérczy, un angajat al Centrului endocrin Buda. Cu câteva astfel de clătiri, nasul se curăță imediat.

Alcool

Unul dintre cele mai bune antidoturi pentru zgârieturi și dureri în gât este alcoolul. De asemenea, preferă o varietate puternică, cum ar fi vodca sau rachiul. Nu spunem să luăm o înghițitură de acestea în timpul zilei, dar de îndată ce ajungi acasă de la serviciu și nu ai de ales decât să te relaxezi, ia o înghițitură de una. Nu reușește imediat să vă zgârie gâtul și, dacă amigdalele sunt inflamate, poate fi destul de eficient. Dacă nu beți alcool, încercați să mâncați puțin piper tare, este la fel de eficient și veți simți rapid rezultatul.

Ceai de cimbru cu usturoi

Am citit despre prepararea ceaiului de usturoi în cartea „Ceaiuri de plante” cu ani în urmă și chiar a funcționat, l-am remodelat doar puțin pentru că îl beau cu cimbru. Ceaiul de cimbru este un foarte bun dezinfectant, întărește sistemul imunitar și poate fi utilizat pentru tratarea tusei, bronșitei și infecțiilor orale, dar poate fi și inhalat. De asemenea, are efect mucolitic, expectorant.

Puneți doi căței de usturoi zdrobiți într-o ceașcă de ceai fierbinte de cimbru și lăsați să stea 10-15 minute. Când s-a răcit la călduță, adăugați o jumătate de lingură de miere și beți-o. Merită să consumați 2-3 căni din ea pe zi în timpul bolii.