Renunta la fumat, ingrasa-te

Messenger Această descoperire poate explica rațiunea de a fi problema creșterii în greutate după renunțarea la fumat. Într-un studiu recent realizat de Institutul de Științe ale Vieții de la Universitatea din Michigan, o echipă de cercetători a analizat funcția unui nou tip de celulă grasă numită celulă termogenă sau bej.

Articole similare

Până în prezent, au fost studiate celulele grase brune care ard calorii și, de acum înainte, celulele grase bej se pot alătura acestora pentru a renunța la fumat, ceea ce poate fi util și în lupta împotriva obezității. Îngrășat cu grăsime albă, specializată în principal în stocarea energiei, țesutul adipos maro arde calorii pentru producerea căldurii.

multe

Anterior, s-a emis ipoteza că numai sugarii au celule grase brune care folosesc aceste celule pentru a-și menține corpul cald. Proporția lor, stabilită la 5%, este mai mare la femei.

Renunță fără să te îngrași

De asemenea, s-a demonstrat că grăsimea brună se înmulțește până la pubertate și apoi scade. Autorii prezentului studiu au arătat anterior că celulele de grăsime brună găsite la adulți și sugari nu sunt identice.

La copii, celula grasă brună este formată din mușchi, în timp ce la adulți, celula grasă brună este de fapt bej, care se formează prin rumenirea celulelor grase albe. Doctorul a renunțat la fumat, a subliniat liderul cercetării, aceste studii nu au fost efectuate pe șoareci și oameni pentru a-i încuraja să fumeze, deoarece atunci nu este garantată apariția creșterii în greutate asociată renunțării, ci mai degrabă pentru a-i ajuta să renunțe la fumat. lupta cu obezitatea sau tulburările metabolice de-a lungul vieții.

Renunțarea la fumat cu celule grase bej este foarte importantă în reglarea sănătății metabolice a întregului corp. Rezultatele lor la șoareci arată că, dacă pierdem chiar și o parte din funcția de reglementare a celulelor grase bej, putem deja să renunțăm la fumat.

Desigur, nicotina acumulată prin fumat reduce senzația de foame și, dacă se oprește, probabil că vom dori să consumăm mai multe alimente. Dar dacă încercăm să le exploatăm cu alternative sănătoase care au un efect fundamental bun asupra metabolismului nostru, nu trebuie să ne așteptăm la schimbări patologice, la creșterea în greutate pe scară largă.

Dacă completăm totul cu puțină mișcare, atunci putem scăpa de toate substanțele toxice cu care ne bombardăm corpul în fiecare zi.