Cum să reduci respirația urât mirositoare

Respirație urât mirositoare: Motive pentru a căuta în dietă

Pot exista mai multe cauze de sănătate ale mirosului neplăcut al gurii și există multe modalități de a-l atenua sau a-l elimina. În articolul nostru, am rezumat aceste opțiuni, sperând să putem împărtăși vizitatorilor noștri sfaturi cu adevărat noi.

urâtă

Desigur, merită să se facă distincția între cauzele de sănătate ale halitozei și faptul că, dacă cineva mănâncă usturoi sau ceapă, respirația lui va avea un miros caracteristic.

În cazul cepei, cunoscute și pentru efectul lor de vindecare, situația este că ajung la plămâni și la piele atunci când intră în circulație ca urmare a digestiei, astfel încât să poată mirosi în respirație și chiar pe piele.

Sporturi pe care le putem juca cu copiii

De obicei, însă, mirosul caracteristic al gurii cauzat de o masă dispare de la sine după un timp. Situația este diferită dacă dinții sunt răi, există o lipsă de igienă orală adecvată, este rar sau nu se spală pe dinți sau persoana are boli ale gingiilor.

În cele din urmă, nu este neobișnuit ca o tulburare gastro-intestinală să rămână în fundal. În acest din urmă caz, acidul gastric poate reveni și la esofag, corodând mucoasa acestuia, pe care persoana o percepe ca durere esofagiană în spatele sternului.

Este rar, dar cauza respirației urâte poate fi un fenomen de xerostomie a gurii uscate. Când gura este uscată, se produce mai puțină salivă, ceea ce reduce capacitatea naturală a gurii de a se auto-curăța. Saliva este un detergent natural pentru gură cu ingrediente bactericide.

Ce vă poate usca gura? Acest lucru se poate datora, de asemenea, din mai multe motive, inclusiv consumul de alcool, administrarea anumitor medicamente, funcția scăzută a glandelor salivare și respirația prin gură în loc de nas. Treisprezece sugestii utile Iată câteva sfaturi pentru reducerea și eliminarea respirației urât mirositoare.

Spălați-vă bine dinții și clătiți-vă bine gura după fiecare masă. Când vă spălați dinții, curățați-vă și limba, de exemplu cu o lingură de mocha pentru a îndepărta placa de pe ea.

  1. Detalii Agenți patogeni pentru gură și gât Saliva joacă un rol important în îndepărtarea resturilor alimentare și a bacteriilor, așa că atunci când gura noastră este uscată, agenții patogeni se înmulțesc teribil de repede, rezultând respirația urât mirositoare.
  2. Căutare Termen de căutare Ce trebuie făcut dacă câinele dvs. are respirație urât mirositoare?
  3. În sensul prezentului regulament.

Chiar și așa, îndepărtează o mulțime de bacterii din gură. Consultați-vă periodic medicul dentist pentru a vă ordona dinții la timp, pentru a observa orice umplutură slăbită sau ruptă, orice boală a gingiilor.

Alimente și băuturi care sunt bune pentru respirația ta

Puteți folosi gumă de mestecat fără zahăr pentru a crește salivația. Dacă aveți gura uscată, beți multă apă.

Ține-l în gură cel puțin 20 de secunde, aproape clătește cu el înainte de a înghiți. Evitați odorizantele și apele de gură alcoolice. Nu numai că ar ajuta, ci ar înrăutăți situația.

Nu te poti ingrasa? - Așa cântărești (indiferent dacă te antrenezi sau nu)

Deși ascund o vreme mirosul neplăcut al gurii, usucă gura, creând astfel condiții mai favorabile pentru dezvoltarea bacteriilor. Puteți reduce sau preveni formarea plăcilor mestecând regulat legume crude, cum ar fi țelina și morcovii. Evitați alcoolul și cafeaua în timp ce vă usucă gura. Renunță la fumat.

Gudronul și nicotina care se găsesc în fumul de tutun sunt depuse pe dinți și modul de a reduce respirația urât mirositoare pe limbă, printre alte efecte nocive, usucă gura și reduce salivația. O apă de gură naturală și odorizant pentru respirație este clorofila, care se găsește în cantități mai mari în legumele cu frunze verzi, cum ar fi patrunjelul.

  • Nu vă lăsați jenat dacă aveți respirație urât mirositoare: aceasta este o problemă obișnuită și, de obicei, ușor de eliminat.
  • Acest lucru trebuie băut seara împotriva mirosului de dimineață - Sănătate Femina
  • Înseamnă malnutriție.
  • Ai respirație urât mirositoare?
  • Respirație urât mirositoare: Motive pentru a căuta în dietă
  • Exemple de saprofite și paraziți

Puteți pune câteva pericole de mentă sau ulei de arbore de ceai pe periuța de dinți. Dacă vă spălați gura în acest fel, respirația dvs. va fi, de asemenea, mai proaspătă, iar efectul antibacterian al uleiurilor esențiale va prevala. Medicina populară antică este utilizarea prafului de copt: poate fi folosită bine pentru a proteja sănătatea gurii și împotriva respirației urât mirositoare.