Rețetă de tort de germeni de grâu
Germenii de grâu nu pot fi folosiți doar pentru muslii de mic dejun.
În rețeta de mai jos, împărtășim o rețetă pentru o „prăjitură” ne-coaptă.
Tort de germeni de grâu fără coacere
Ingrediente pentru un băț mic de biscuiți cu germeni de grâu sau 4 bucăți de bile de copt
10 dkg germeni de grâu sau o cană și jumătate (1 cană = 2,5 dl)
1 coajă de portocală organică rasă
1-2 suc de portocale
1 lingura de mocha amestec de condimente de turtă dulce sau
1 lingură mocha scorţişoară
1/2 lingura mocha cuisoare
1 lingurita vanilie
1 vârf de anason (opțional)
1 ciupire sare
1-2 linguri maro stuf- obsesie zahăr de cocos
1 lingură aromă de rom (opțional)
1 lingura plata grăsime de cocos (opțional)
1 lingura cacao obsesie rase de nucă de cocos pentru acoperire
Realizarea unei prăjituri cu germeni de grâu
- Se prăjește germenul de grâu într-o tigaie antiaderentă, amestecând continuu. Fii atent, arde curând.
- Se răcește până la călduță.
- Se amestecă celelalte ingrediente, se lucrează bine împreună, se adaugă treptat sucul de portocale pentru a obține o masă bine formată, dar nu prea moale.
- Formați bile sau o tijă din masă, transformați-o în cacao, nucă de cocos mărunțită, eventual în semințe de mac macinate.
- Croissant de nuc, stil bunicuță, rețetă de prăjitură fără zahăr
- De aceea mâncăm hrișcă! 2 rețete de hrișcă
- Tocanita de pui simpla cu legume - Reteta Femina
- Usturoiul, cozonacul de condimente verzi coapte la cuptor este atât de sfărâmicios încât nici măcar nu ai nevoie de un cuțit - Rețetă Femina
- Supa crema de telina cu usturoi si smantana - Un fel de mancare cu adevarat detoxifiant - Reteta Femina