Rețetă picantă împotriva tampoanelor de grăsime din burtă! - Luptă-i cu această metodă!

Rețetă picantă împotriva tampoanelor de grăsime din burtă!

Știm cu toții că nu există un substitut pentru o dietă adecvată, echilibrată și variată. Cu toate acestea, ne plac rețetele și alimentele care accelerează puțin procesele și au un impact mai mare asupra corpului nostru. Dacă vrei și tu să scapi de tampoanele de grăsime din burtă, această rețetă va fi pentru tine!

Încercăm să fim atenți la toate: să mâncăm bine, să facem suficient sport, să lucrăm bine, să fim atenți la familie și prieteni. Cu toate acestea, aceasta nu este o sarcină ușoară, dar este o sarcină care consumă mult timp. Deci, este de înțeles că uneori avem nevoie de soluții care să gestioneze programele noastre mai eficient.

Noi, femeile, vrem mai ales să scăpăm de pernele de grăsime din burtă, care nu arată foarte estetic sub rochie. Cu toate acestea, în ciuda tuturor exercițiilor și a meselor, aceasta este o sarcină dificilă, merită să accelerați puțin. Pentru aceasta am adus acum o rețetă super și picantă care poate fi utilă atât pentru femei, cât și pentru bărbați! Gustă-l, încorporează-l în dieta ta și fii uimit de câtă schimbare poți face cu el în doar 2 săptămâni!

Există anumite alimente și ingrediente pe care le iubim atât de mult datorită impactului lor asupra consumatorilor. Acestea vă ajută să ardeți grăsimile în mod natural, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la consumul a ceva ale cărui efecte secundare ar putea să nu fie încă cunoscute. Au mâncat aceste ingrediente de secole din cauza efectelor lor benefice asupra sănătății și formei. Această rețetă are 4 ingrediente principale: hrean, ghimbir, lămâie și scorțișoară. Să vedem ce știu ei!

Hrean

La fel ca majoritatea alimentelor picante, este foarte util în descompunerea grăsimilor. Efectul său de îmbunătățire digestivă este bine cunoscut, deci este de obicei consumat cu alimente grase. De fapt, facilitează digerarea organismului după ce a consumat uleiuri, grăsimi, carne greu digerabilă. În acest fel, te vei ocupa și de excesul de grăsime depozitat în corpul tău dacă îl consumi regulat. Hreanul este o plantă bogată în vitaminele C și B, care conține, de asemenea, cantități semnificative de fier, calciu și magneziu, astfel încât beneficiile sale pentru sănătate nu sunt o problemă.

Ghimbir

Această plantă valoroasă nu merită folosită doar pe vreme rece. Pe lângă conținutul său ridicat de vitamine, este și un produs de larg consum. De asemenea, ajută la procesele digestive, accelerează metabolismul, ajutând astfel să scape de tampoanele de grăsime încăpățânate.

Lămâie

În primul rând, vitamina C din lămâie reglează arderea grăsimilor. Ca urmare, joacă un rol nu numai în îmbunătățirea imunității, ci și în metabolism, absorbție și descompunerea grăsimilor. Deci, oferă sprijin sistemului imunitar, precum și arderea grăsimilor în același timp.

Scorţişoară

Scorțișoara funcționează în mod specific pe tampoanele de grăsime abdominală prin reglarea nivelului de insulină al organismului. De fapt, acționează ca insulina însăși, motiv pentru care poate reduce nivelul zahărului din sânge. Previne o scădere rapidă a nivelului de zahăr din sânge, prevenind astfel o senzație bruscă de foame și spumarea inutilă rezultată.
Deci, să vedem rețeta fantastică!

Ingrediente

- 150 g hrean proaspăt

- 6 lingurite miere

- 3 lingurițe scorțișoară

- Ghimbir proaspăt de 4 cm

Pregătirea

Curățați un ghimbir și radeți-l. Strângeți sucul de lămâie și adăugați ghimbirul. Se toarnă întregul într-un borcan de zidărie, se adaugă scorțișoară și miere și se amestecă bine. Spălați și curățați hreanul, apoi radeți și adăugați la amestec. Sigilați bine și păstrați-l în frigider. În fiecare dimineață mâncăm o linguriță din ea pe stomacul gol și apoi o altă lingură seara înainte de a ne culca.