Rețete paleo

Termenii au devenit acum cunoscuți majorității: modul de viață paleolitic, resp. dietă Paleo. Dar care este stilul de viață paleo? Nu este o dietă, ci o dietă foarte concisă, cât mai simplă posibil, esența evitării carbohidraților rafinați, dar preferând să mănânce proteine și grăsimi.

Rețetele paleo trebuie să fie strict evitate alimentele care conțin cereale, leguminoase, lapte, produse lactate, cartofi, uleiuri vegetale hidrogenate (de exemplu margarină), conțin zahăr adăugat (sau fructoză).

Când am creat rețetele paleo pe blog, ne-am propus să ne asigurăm că persoanele care trăiesc stilul de viață paleo nu trebuie să trăiască „doar din salate și carne”, ci să facă „orice” din ingrediente care ar putea fi încorporate în stilul de viață paleo. Prin orice se înțelege aproape toate alimentele tradiționale, de la clătite, nokedli, pizza, paste și produse de patiserie, până la creme de desert și chiar prăjituri.!

O parte semnificativă din rețetele paleo ale blogului sunt realizate cu amestecuri de făină Safi Reform care se potrivesc perfect și stilului de viață paleo! Produsele Safi Reform fac ca dieta paleo să fie variată și variată.

Creați rețeta paleo preferată de pe blog și asigurați-vă că și dumneavoastră nu trebuie să vorbiți despre renunțări în stilul de viață paleo! Fie că este vorba de o simplă zi de săptămână, o aniversare festivă, un eveniment de familie sau o sărbătoare: cu ajutorul rețetelor paleo ale blogului, putem evoca cu ușurință masa mea întinsă pentru oaspeții noștri, cu delicioase feluri de mâncare paleo, dulciuri, diverse sărate fursecuri și torturi!