Cunoașterea zilnică a nutriției

De aceea nu pot coborî cu anvelope plutitoare sau doar cu un alt mod?

Leptina este un hormon produs de celulele adipoase. Semnalează creierului că „suntem plini de energie, nu avem nevoie de mai multe alimente”. Cu alte cuvinte, suprimă foamea și crește senzația de sațietate. De asemenea, inițiază procese de defalcare (ajutându-vă astfel să pierdeți în greutate) și are o serie de alte caracteristici. De asemenea, este denumit în mod obișnuit „hormonul sațietății”, dar este de fapt doar unul dintre ceilalți hormoni care indică sațietatea.

Cu cât țesutul adipos este mai mare pe noi, cu atât mai multă leptină este produsă până la un nivel. Dar rata producției de leptină nu este afectată doar de dimensiunea țesutului adipos. În orice caz, persoanele obeze au niveluri mai ridicate de leptină în sânge. Recent s-au citit multe despre faptul că kilogramele în plus pot fi cauzate sau chiar cauzate de așa-numita rezistență la leptină. Adică, centrul foamei va fi mai puțin sensibil la leptină. Ce este adevărat despre asta?

Centrii cerebrali care afectează foamea sunt localizați în hipotalamus

Rezistența la leptină este un lucru existent. Dar! Rezistența la leptină ca boală nu există încă oficial. (Cu excepția a două defecte genetice.) De ce? Să vedem!

Probleme de leptină moștenite

Până în prezent, la om au fost descrise două tulburări genetice care cauzează rezistența la leptină. La unul există un defect în gena care codifică receptorul de leptină . prin urmare se formează receptori care nu simt leptina. La cealaltă problema se află în gena care codifică leptina însăși . Acest lucru se datorează faptului că există o versiune a genei despre care este vorba se produce leptina nefuncțională .

Ambele se caracterizează prin obezitate cronică, pofta de lup și stare generală de rău. Cu toate acestea, doar câteva pot prinde plutitoare pe acestea. Până în prezent, trei surori au fost descrise ca având un gen defect al genei leptinei. Nu există statistici cuprinzătoare privind frecvența genelor care codifică receptorul de leptină, dar oamenii de știință spun că ar putea fi, de asemenea, o boală foarte rară. În 2007, oamenii de știință ruși au studiat 300 de persoane care erau obeze și aveau pofta de mâncare a lupului și doar 3% aveau o variantă genetică care avea ca rezultat receptori deficienți ai leptinei.

Este important de menționat aici că aceste tulburări genetice au o supraponderalitate drastică și un sentiment constant de foame după naștere.

Șoarecele stâng s-a născut cu un receptor de leptină defect, cel potrivit

Rezistență dobândită la leptină

Oamenii obezi au niveluri mai ridicate de leptină în sânge. De obicei, însă, nu le va fi mai puțin foame și vor începe să slăbească. De ce?

Doar pentru că nu numai leptina este responsabilă pentru greutate și pofta de mâncare . Pe de altă parte, este adevărat că la persoanele obeze s-a observat că creierul este mai puțin sensibil la o mulțime de leptină. Cu toate acestea, există mai multe motive pentru aceasta. În special, sunt asumate următoarele cauze, care pot apărea împreună:

Predispoziție genetică complexă. Adică, nu există nici un defect direct în gena care codifică leptina și receptorul acesteia, dar cumva unele sunt puse împreună astfel încât să fie pur și simplu mai puțin sensibile la leptină în anumite condiții. Exact ce gene pot afecta acest lucru, ce factori declanșează dezvoltarea rezistenței la leptină, nu știm prea multe despre asta. Pe de altă parte, este de conceput că pentru unii acest lucru contribuie și la a fi mai gras.

Clasicul devenind insensibil. Luați un exemplu binecunoscut de ceas DADA. În cazul consumatorilor de droguri dure, doza trebuie crescută în mod constant după un timp, deoarece cantitatea de până acum nu este suficientă. Pragul stimulului se schimbă pur și simplu. La fel se poate întâmpla și cu receptorii de leptină.

Poate pentru ceva mai puțină leptină intră în centrul foametei creierului . Acest lucru se datorează faptului că creierul este protejat de păsări de curte și este separat de circulația fizică printr-o linie limită serioasă, așa-numita barieră hematoencefalică. Nu este atât de ușor pentru molecule să treacă aici. Ca atunci când frontiera este strict controlată. De asemenea, la persoanele obeze s-a observat că bariera hematoencefalică pur și simplu nu permite să treacă mai multă leptină după un anumit nivel.

De asemenea, se poate întâmpla ca ceva (cum ar fi inflamația) se produce leptină mai puțin funcțională, deci pur și simplu nu aveți suma necesară pentru a transmite mesajul.

Dacă aveți deja inflamație, merită menționat faptul că și leptina este proinflamatoare. Citokinele sunt un tip de moleculă de semnalizare care reglează în primul rând funcția imună. De asemenea, este adesea necesară inflamația, dar dacă semnele inflamatorii predomină pentru o perioadă lungă de timp, nu este bine. Prin urmare, este, de asemenea, regretabil ca cineva să aibă niveluri mai ridicate de leptină în general.

Iată însă ideea: în prezent nu avem nici o idee exact care sunt nivelurile bune și rele de leptină.

Rezistența dobândită la leptină nu este în prezent o boală existentă

Când o putem considera o boală dacă creierul cuiva este mai puțin sensibil la leptină? Nu știm în acest moment. După cum puteți citi mai sus, știința susține în continuare că cauzele și consecințele sunt doar identificate. Mai mulți cercetători și medici subliniază că în prezent nu există suficiente informații disponibile pentru a spune când nivelurile de leptină din sânge contează prea mult sau prea puțin. Adică, nu există o gamă cum ar fi, să zicem, zahărul din sânge. Astfel, nici rezistența congenitală la leptină nu poate fi diagnosticată.

De asemenea, este important să menționăm că leptina afectează, de asemenea, multe organe și sistemul imunitar. Astfel, are receptori în multe alte locuri. Ar merita, de asemenea, să știm cât de puțină sau doar o mulțime de leptină îi afectează.

De fapt, obezitatea este adesea asociată cu o sensibilitate scăzută la leptină. Cu toate acestea, conform stării actuale a științei, acesta este, de asemenea, doar un factor printre fenomenele asociate cu obezitatea. Dacă nu putem slăbi și suntem mereu înfometați, mergeți la un specialist și nu vă diagnosticați de pe internet.

Farooqi IS, Wangensteen T, Collins S și colab. Spectru genetic și molecular al deficienței congenitale a receptorului de leptină. N Engl J Med. 2007; 356: 237-247. LEGĂTURĂ