Rizsdița

Rizsdița, scăderea în greutate cu orez
Conform filozofiei orientale, orezul este un aliment care conține energii yin și yang într-o proporție atât de mare încât poate ajuta organismul să restabilească echilibrul.

THE rizsdi ta dezvoltat de Universitatea Duke
Principiul: adevărat a rizsdi t nu are prea multe de-a face cu orezul. Este, practic, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut ridicat de grăsimi, care are ca rezultat o sănătate bună. Prejudiciul constă din două părți.

Rizsdița: Permite doar consumul de orez. Dieta monotonă, cu deficit de vitamine și proteine, poate duce la deshidratare.
.

in fiecare zi:
Mic dejun: 2-3 felii de pâine integrală, ceai verde/cereale
Incendii: fructe, cei mai buni struguri/mere
Prânz: 3-4 linguri de orez brun gătit cu legume sau fructe după dorință
Gustare: fructe sau salată de verdeață .

Puțini știu că strugurii nu sunt doar delicioși, ci și medicamente excelente. Îndepărtează deșeurile din corp și elimină pielea. Conținut de magneziu, fosfor și zahăr datorat împrumuturilor energetice.

Livrare zilnica

De ce nu funcționează dietele de mediere? - 2 părți
De ce nu funcționează dietele?

Una dintre variațiile tehnicii de post este monoditatea, timp în care poate fi consumat un singur tip de mâncare pentru o anumită perioadă de timp (aceasta poate fi câteva zile sau o zi). Dintre monidiats, cel mai cunoscut și mai popular este transportatorul,

Și cartoful cartof. (Mai mult.)
Spirulina - băutură dietetică (x) .

Această dietă este considerată a fi cea mai eficientă și mai ușoară. Nu este nevoie să asamblați mai mult de un meniu, nu este nevoie să numărați caloriile. Dimineața ne gătim porția zilnică și o consumăm toată ziua. THE

În timpul acestui proces, tractul intestinal este, de asemenea, curățat, ceea ce îmbunătățește digestia.

Este timpul să vă familiarizați cu un cerc care poate fi folosit pentru a obține rezultate vizibile într-un timp scurt. Aceasta nu este altceva decât

. Este important să știți că sunteți monodit, deci ar trebui să mâncați orez doar în timpul dietei.