Guarana

Arzătoarele termogene de grăsime conțin aproape sigur toată cofeina, nu întâmplător. Acest compus stimulează sistemul nervos central, ajută la concentrare, o minte mai clară, o concentrare mai bună. Drept urmare, suntem mai „în cap” în antrenament și acesta este un aspect important, deoarece trebuie să creați o legătură bună între sistemul nervos și mușchi, cu atât vă concentrați mai mult pe exercițiul specific și pe mușchi la care lucrați, cu atât veți fi mai eficienți.

Arzător de grăsime Guarana

Pe lângă efectul stimulant al conținutului de cofeină din guarana, acesta are și un efect pozitiv asupra arderii grăsimilor. Are un efect pozitiv asupra producției de hormoni a glandei suprarenale, favorizând astfel arderea grăsimilor. De asemenea, au fost efectuate experimente, în experimentele pe animale în combinație cu CLA au arătat pierderi de grăsime foarte semnificative, aproximativ 50%. Crește temperatura corpului (are efect termogenic), favorizând pierderea în greutate, utilizarea grăsimilor ca energie. De asemenea, reduce pofta de mâncare. De multe ori apelați la alimente bogate în carbohidrați, deoarece aveți nevoie de o creștere imediată a energiei, iar corpul dumneavoastră semnalează acest lucru. În special, oboseala mentală este periculoasă în acest sens, deoarece vă poate scoate cu ușurință de pe drum, vă poate seduce, vă poate mângâia cu o mușcătură delicioasă. De aceea, este important să nu vă pierdeți motivația și să țineți cont de obiectiv!

Cu o rotire puternică, veți fi mai proaspăt, așa că doriți mai puțin dulciuri, produse de patiserie și alte surse „păcătoase”. Este mai puțin frecventă, dar guarana este, de asemenea, utilizată pentru a trata durerile de cap și problemele de stomac, diareea. Guarană are, de asemenea, un efect benefic asupra vieții sexuale, nu numai că promovează starea de sănătate mentală și fizică, ci promovează și o viață sexuală sănătoasă prin efectul său stimulator circulator, care induce dorința. Și acest lucru este important atât pentru sănătatea ta mentală, cât și pentru cea fizică. La fel ca toate suplimentele cu cofeină, guarana are un efect diuretic, deci, dacă utilizați acest lucru, asigurați-vă că vă creșteți aportul de apă. Nu este recomandat copiilor, mamelor însărcinate și care alăptează, bolilor de inimă și hipertensiunii arteriale sau sensibilității la cafeină. Nu exagerați cu doza, 200 mg sunt destule, echivalează cu o cafea tare puternică.

Desigur, extractul de guarana nu înlocuiește odihna și regenerarea adecvate. Amintiți-vă, utilizarea prelungită poate duce la epuizare și exagerare. Merită consumat ocazional ca leac, nu continuu. Este, de asemenea, o metodă bună de a utiliza mai multe produse diferite, întotdeauna diferite ingrediente active, astfel încât corpul dumneavoastră să nu se poată obișnui prea mult cu doza/ingredientul activ dat. Luați-vă zilele obosite și bucurați-vă de beneficii.