Meditaţie
Cei care suferă de un eveniment cardiovascular, cum ar fi un atac de cord sau o insuficiență cardiacă, fără a păstra funcția ventriculară stângă, ar putea fi util să prescrie acizi grași omega-3 polinesaturați, o recomandare emisă de American Heart Association.
Recomandarea nu o recomandă din cauza lipsei unor dovezi clare pentru întreaga populație luând ulei de pește cu acizi grași omega-3 și avertizând atât medicii, cât și pacienții să fie atenți la știrile despre efectele bune ale uleiului de pește și să nu facă pe nimeni să simtă că se poate renunța la orice alt mijloc de prevenire sau medicament.
De altfel, recomandarea actuală este reînnoirea unei recomandări similare emisă în 2002, care a recomandat ulei de pește pentru persoanele cu boli coronariene documentate pe baza a două studii anterioare.
Pentru noile recomandări, American Heart Association a revizuit rezultatele a 11 studii anterioare și a două metaanalize care examinează diferite evenimente cardiovasculare. Potrivit doctorului David S. Siscovick de la Academia de Medicină din New York, analiza care stă la baza recomandării a analizat rezultatele studiilor mari, controlate și randomizate și a căutat să identifice ceea ce se știe despre uleiul de pește și ce nu, pentru a dezvolta o recomandare privind prevenirea bolilor cardiovasculare.
Scăderea mortalității
Potrivit comitetului, acizii grași polinesaturați omega-3 pot ajuta la reducerea deceselor cauzate de boli coronariene cu aproximativ 10% la pacienții cu antecedente de boli coronariene, probabil prin reducerea numărului de decese subite cardiace cauzate de ischemie, încă din 2002. Recomandarea descrie, de asemenea. Cu toate acestea, aceste rezultate au sugerat că administrarea de suplimente alimentare care conțin ulei de pește nu a redus incidența infarctelor non-fatale. În studiile care au stat la baza recomandării, doza medie zilnică de ulei de pește a fost de 1000 mg pe zi, iar durata medie a studiilor a fost de 2 ani.
Noul rezultat, inclus și în recomandarea actuală, provine dintr-un corp larg de cercetări care, după ajustarea datelor pentru variabile precum spitalizarea pentru insuficiență cardiacă în anul anterior, implantarea anterioară a stimulatorului cardiac sau stenoza aortică anterioară. Aproape toți pacienții (91%) din studiu au avut insuficiență cardiacă cu o fracție de ejecție redusă.
Ceea ce nu este dovedit
Nu s-au efectuat cercetări cu privire la rolul acizilor grași omega-3 în prevenirea primară, adică la populația fără boli coronariene anterioare, deci nu se face nicio recomandare.
În mod similar, nu s-a făcut nicio recomandare pentru prevenirea primară (chiar sănătoasă) a fibrilației atriale.
Nu există cercetări cu privire la rolul acizilor grași omega-3 în prevenirea accidentului vascular cerebral, deși accidentul vascular cerebral a fost inclus în unele studii ca o posibilă dezvoltare cardiovasculară. Cercetătorii nu au găsit până acum nicio indicație că acizii grași omega-3 reduc riscul de accident vascular cerebral. .Rolul acizilor grași omega-3 în reducerea riscului potențial de recurență a accidentului vascular cerebral nu a fost stabilit.
În mod similar, rolul acizilor grași omega-3 în prevenirea bolilor cardiovasculare, prevenirea secundară a fibrilației atriale la cei cu fibrilație atrială preexistentă și fibrilația atrială postoperatorie la pacienții cu diabet zaharat sau o afecțiune preexistentă nu a fost în prevenirea bolilor coronariene la pacienții cu risc crescut și în prevenirea bolilor coronariene la pacienții fără boli cardiovasculare anterioare.
Cu toate acestea, în cazul celor cu risc crescut de boli cardiovasculare, o proporție mai mică de membri ai comisiei din cauza dovezilor contradictorii mai degraba recomandat să luați suplimente de omega-3 - deoarece nu vă va face rău.
- Paleo-dieta înseamnă protecție împotriva infarctului. Știri
- 7 beneficii ale algelor - scad colesterolul
- 9 sfaturi despre stilul de viață pentru a preveni infarctul, accidentul vascular cerebral - Blikk
- Prevenirea anginei și a infarctului miocardic - Dr.
- Calciul reduce absorbția grăsimilor - Ghid pentru sănătate