Medicament de lubrifiere a articulațiilor. Principii de management

Peste patruzeci de persoane se plâng de dureri în gât, umăr, genunchi sau articulații ale degetelor, iar uzura cartilajului afectează tot mai mulți tineri.

Iată cele mai eficiente sfaturi pentru ameliorarea durerii. Articulațiile noastre, care sunt supuse unei încărcături uriașe, spun mai ales despre existența lor numai cu apariția durerii. Există multe cauze ale durerilor articulare, cum ar fi leziuni, inflamații, infecții, boli autoimune și uzura cartilajului.

În plus, durerea poate iradia dintr-o parte a corpului în alta, astfel încât deseori nu este ușor să se determine care articulație este sursa. Abrazia cartilajului Artrozele articulare sunt una dintre cele mai frecvente probleme cu lubrifianții articulațiilor, în care cartilajul care acoperă articulațiile devine mai subțire, fragmentat și apoi absorbit lent.

Reclamațiile pot crește după exerciții fizice sau când vremea se schimbă.

În unele cazuri, este primordial să nu lăsați pacientul să sufere, caz în care intră în joc injecții rapide și eficiente cu steroizi, ci doar cu mare prudență! Pentru cei care doresc o soluție durabilă și nu doresc să „trăiască” cu analgezice, poate doriți să încercați alternative.

Cauzele și tratamentul durerilor de genunchi

Exemplele includ terapia cu unde de șoc, injectarea acidului hialuronic în articulație sau terapia Bemer, spune dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului pentru durere, traumatolog, medic sportiv.

Reumatism, artrită, uzură a cartilajului, artrită reumatoidă (medicament nou, biologie)

Top 7 sfaturi pentru a evita durerea cauzată de uzura cartilajului 1. Înotați, rotiți!

În cazul uzurii articulațiilor, este deosebit de important să vă mișcați, dar medicamentul pentru lubrifierea articulațiilor într-o formă ușurată. De exemplu, înotul, în special spatele și înotul rapid, pot fi optime. Nu este recomandat sânul, deoarece răsucește ușor ligamentele din articulația genunchiului.

Cu toate acestea, în caz de probleme ale articulațiilor șoldului, înotul sânilor este deosebit de bun datorită ritmului larg arcuit al piciorului, care poate preveni contracțiile articulare care se dezvoltă mai târziu. Pentru pacienții cu uzură de șold, bicicleta de exerciții poate fi utilizată și ca bicicletă de exerciții sau chiar ca bicicletă de stradă.

Este important să nu vă aplecați spre ghidon, astfel încât să nu vă încordați talia.

Injecție articulară cu acid hialuronic - Centru de durere

Cu toate acestea, în cazul unui lubrifiant pentru articulația genunchiului, trebuie să aveți grijă la manipularea în sus și rezistența la rulare și rulare! Mergeți pe un teren moale!

Aveți grijă când mergeți pe sol cu medicamente zilnice pentru lubrifierea articulațiilor, deoarece poate uza articulația genunchiului în timp. Ai grijă la salt! Formele intense de mișcare cu coliziuni, șocuri și schimbări bruște de direcție, cum ar fi jocurile cu mingea, precum și antrenamentul pentru sărituri, diferite tipuri de aerobic, sunt recomandate numai persoanelor cu articulații sănătoase.

Tai chi și mediball, pe de altă parte, pot fi bune.

Boli frecvente

Alege pantofii potriviti! Știa că turmericul este un excelent antiinflamator?

Aplicabil:
Injecție articulară cu acid hialuronic - Centru de durere
Cartofi încolțiți din cauza durerilor articulare
Artroză de uzură articulară, osteoartroză - în special uzura genunchiului - apariție, diagnostic și tratament modern Autor: Dr.
Tratamentul artritei gleznei cu tablete

Click aici! Să mâncăm deștept!

Nu există o dietă specifică pentru tratamentul artrozei, dar o dietă bazată pe legume, fructe, cereale integrale, restricționarea proteinelor animale îmbunătățește starea articulațiilor. Consumul regulat de ulei de curcuma și pește, precum și materiale de înlocuire a cartilajului poate, de asemenea, să încetinească procesul. Renunță la exces!