Trageți capacul de pe dieta Candida!

Nu este o idee proastă, dar din păcate dieta nu este răspunsul

Dieta Candida a fost inventată în America, nu cu mult timp în urmă, în speranța că această dietă va reduce atunci infecțiile fungice. Însă sistemul alimentar special are un „defect de frumusețe” grav, deoarece din punct de vedere științific se află pe picioare destul de șubrede.

Ca punct preliminar, vă recomandăm să nu vă așteptați la soluția finală de la dietă în cazul ciupercilor vaginale, deoarece ajutorul medical și utilizarea unui preparat antifungic local bine ales pot fi calea de ieșire din această afecțiune intimă.

Retrageri stricte!

În cea mai mare parte, dieta Candida prescrie o reducere a aportului de carbohidrați cu absorbție rapidă și recomandă abstinența de la alimentele care conțin ciuperci, în special drojdie, dar și gluten, amidon și, eventual, majoritatea fructelor.

Conform ideii de bază a sistemului, „hrănim” ciupercile care trăiesc în corpul nostru cu nutrienții și produsele alimentare enumerate, adică Candida se înmulțește în flora vaginală datorită alimentelor consumate și creșterii rezultate a nivelului zahărului din sânge. Ne grăbim să spunem că este o mare greșeală!

Ciupercile nu „mănâncă” ceea ce mâncăm noi!

Candida nu trăiește sau se hrănește cu sânge, astfel încât nivelurile mai ridicate de zahăr din sânge nu pot avea un efect direct asupra reproducerii sale. Așadar, putem fi siguri că nici zahărul, nici banana, nici ciocolata nu vor arăta zahărul din păstăi pentru a o „hrăni” pe Candida acolo.

Ceea ce face ca dieta Candida să „funcționeze” totuși?

Cu toate acestea, cei care se supun rigorii draconice ale dietei Candida raportează adesea o îmbunătățire spectaculoasă a sănătății lor. Dar se datorează în principal faptului că au renunțat la dieta lor anterioară, probabil, nesănătoasă, bogată în carbohidrați, ceea ce o face de înțeles dacă se simt mai bine. Reducerea aportului de zahăr și carbohidrați are un efect cu adevărat pozitiv asupra organismului. Desigur, acest lucru nu are prea multe de-a face cu ciupercile, cu toate acestea putem scăpa de multe simptome neplăcute: digestia se îmbunătățește, pielea noastră va fi mai frumoasă și, ca bonus, va fi și mai ușor să slăbești. Și dacă începe pierderea în greutate atât de necesară, se așteaptă să aibă multe alte beneficii pozitive.

Candida face parte din corpul nostru!

Dieta, pe de altă parte, este puțin probabil să „șteargă” ciuperca din corp, doar pentru că Candida locuiește cu noi: se găsește în diferite organe ale corpului, deci este prezentă în flora vaginală normală, printre altele. lucruri. Nu provoacă nici măcar o problemă până când nu se înmulțește prea mult din anumite motive, pentru că atunci se dezvoltă infecția vaginală fungică, mai frecvent cunoscută sub numele de ciuperca vaginală.

Mesele contează oarecum

O dietă nesănătoasă, care este prea bogată în carbohidrați, este într-adevăr predispusă la infecții vaginale fungice, dar deloc pentru că „hrănim” ciuperca cu carbohidrați (zahăr din sânge): în fundal există o slăbire a sistemului nostru imunitar - ceea ce adesea contribuie, de exemplu, la alimentația nesănătoasă!

Chiar și femeile diabetice nu au niveluri ridicate de zahăr din sânge, deoarece sunt mai predispuse la ciuperci vaginale: problema în cazul lor este, de asemenea, legată de un sistem imunitar mai slab.

Păstăile nu depind de dietă

Una peste alta, o dietă numită „dieta Candida” poate servi chiar sănătății noastre, deoarece consumăm deja mai puțini carbohidrați din cauza reglementărilor stricte. Cu toate acestea, nu este necesar să urmați orbește toate restricțiile alimentare, deoarece un corp sănătos are nevoie de fructe, ci chiar de amidon. Mai mult, cineva care nu este sensibil la gluten este cu adevărat inutil să se afecteze prin retragerea alimentelor care conțin gluten.

Astfel, o dietă Candida poate îmbunătăți sănătatea, dar, de exemplu, vaginul nu va dispărea cu ea, ci cu un tratament medical adecvat și cu efectul unor preparate antifungice bine alese, aplicate local.!