Salată fajita de pui

Ingrediente:

pentru

  • l linguri ulei de măsline
  • 3/4 cană ceapă feliată
  • 25 dkg file de piept de pui
  • 1/2 linguriță chimen
  • 2 lingurite oregano
  • l cana de ardei tocati
  • salata de frunze rosii
  • 1-2 roșii
  • eu avocado

Pregătirea salatei de fajita de pui din paleolitic:

Se toarnă uleiul de măsline într-o tigaie și se încălzește la foc mediu. Puneți ceapa în ea și prăjiți până se înmoaie. Apoi adăugați pieptul de pui tăiat în fâșii. Se presară cu chimen și oregano, amestecând frecvent. Când pieptul de pui s-a rumenit, adăugați ardeii. Spălați și tăiați frunzele de salată verde în bucăți. Adăugați roșiile și amestecați. Apoi scoateți-l pe două farfurii și puneți deasupra amestecul de pui finit. Se amestecă avocado.

Dacă doriți să luați acest prânz la locul de muncă, puneți salata într-o cutie cu alimente. Puneți o parte din pui mai târziu și folosiți doar 1/3 sau 1/4 din fiecare porție de salată.