Scapă de kilogramele în plus - Slăbește în Szolnok!

Ne uităm în oglindă și vedem că există o plutitoare pe burtă, s-ar putea să nu mai putem strânge pantalonii în ultima vreme. Vara durează încă două luni și poate găzdui multă înot. Nu este nevoie să vă faceți griji, în câteva săptămâni putem fi mai ușori cu câteva kilograme dacă obiectivul nostru este puternic și Slăbește în Szolnok îi alegem echipa!

slăbește

Cu siguranță, mulți au început deja diferite diete, dar nu au avut prea multe efecte. Putem încerca orice vrajă pe internet care ne torturează săptămâni întregi și apoi kilogramele pe care le aruncăm vor rula mai repede decât au scăzut. THE Slăbește în Szolnok el a făcut un plan care să garanteze o viață și exerciții fizice adecvate, precum și pierderea în greutate.

- Cu condiția să aveți suficientă perseverență, veți avea. Trebuie să citiți acest articol în timp ce stați jos. Când ați terminat, puneți-vă întrebarea: doriți să continuați să crească tampoane de grăsime sau doriți să o faceți pentru asta? Ei bine, nu putem face un miracol, ci doar să vă creștem rezistența, să vă facem să iubiți exercițiile și să vă învățăm cum să mâncați mai sănătos - spune László Oláh, antrenorul echipei Lose Down Szolnok.

După cum am aflat mai devreme, în introducerea lui Fogyj le Szolnok, nu este ușor să intri aici cu kilograme în plus. Aproape toată lumea de aici avea niște extras de care să scape. Unii oameni au venit aici să slăbească și sunt unii care doar fac sport. Nu a existat niciun subiect dezamăgit în Lose Down în Szolnok. Pentru a vedea efectul tratamentului de nouă zile, faceți clic pe Slăbește pe pagina de Facebook a lui Szolnok !

Réka Hegedűs: - Am început să merg la Laci pentru pregătire în noiembrie 2013 și, de atunci, am suferit o imensă transformare. Atât fizic, cât și în cap. De atunci, cca. Am câștigat 15 kilograme și am construit o mulțime de mușchi. Nu a fost ușor să mă depășesc pe mine, scuzele mele și, desigur, dorința de a fi la fel ca înainte. Am mai încercat multe sporturi, dar niciunul nu m-a prins cu adevărat până nu am ajuns să cunosc CrossFit. În timpul antrenamentelor, primesc toată atenția, motivația și cunoștințele de la Laci, care sunt esențiale pentru mine. Cum pot continua să fac sport acolo? Nu este o problemă, mă voi retrage de aici!

Asistenta medicală Boglárka: - Ei bine, nu am început să mă antrenez la Lacin ca să slăbesc, ci să fac mișcare regulată. Am încercat să fiu atentă la alimentația și stilul meu de viață chiar înainte de a merge la Laci, conștientizarea a devenit o parte a vieții mele. Antrenamentele au fost grele la început, dar merg acolo de doi ani, dar antrenamentele pot fi totuși o surpriză:). Mă simt foarte bine în timpul antrenamentelor, am întâlnit o mulțime de oameni buni și drăguți acolo. Desigur, nu există planuri de a opri acest sport, așa că intenționez să merg acolo mult timp.

Buttercup de ciuperci: Întrucât nu am făcut aproape nicio formă de exercițiu înainte, primele câteva ori au fost dificile, dar între timp este și interesant și variat. Mi-era foarte teamă că nu voi rezista și voi renunța în curând. Dar nu a fost așa. Din fericire, Laci nu se aștepta ca eu să iau ritmul cu avansatul imediat, așa că am avut suficient timp să cunosc și să mă îndrăgostesc de diferitele exerciții. La început mergeam de 2 ori pe săptămână, acum de obicei frecventez antrenamente de 4-5 ori. Schimbarea este aproape de necrezut; nu numai că am slăbit, dar am devenit mai energic și mai persistent, dar a devenit complet parte din viața mea de zi cu zi. Pe lângă mișcare, m-am îndrăgostit cu adevărat de echipă. Antrenamentele sunt întotdeauna cu o dispoziție foarte bună, aproape ca un grup mare de prieteni. Am fost atent la nutriție de la început, pentru că este cel puțin la fel de important ca antrenamentul în sine. Astăzi, spun că nu este atât de greu să urmezi un stil de viață sănătos. Laci ajută foarte mult și în acest sens, primesc o mulțime de idei utile și sfaturi de la el și în acest domeniu. Nu m-am gândit niciodată că voi spune asta vreodată, dar nici nu mi-aș putea imagina viața de zi cu zi fără să mă mișc și îi datorez asta lui Laci și super-echipei noastre! Îl pot recomanda doar tuturor!

Dar în ce constă acea săptămână și jumătate anume pe care o vedem și pe Facebook? Ce cauzează acele rezultate grozave?
- Din experiența mea, ce funcționează cel mai bine în aceste zile, când mă gândesc la programe. Constrângerile din programe ajută persoana să nu aibă gânduri „independente” care ar putea duce la o greșeală. Totul este descris în alb și negru, nu există loc pentru erori decât dacă cineva este persistent intenționat. Prin repetiții, am ajuns la un program de 9 zile (care, apropo, are două continuări de 30 de zile bine descrise și aderente la ceea ce este cu adevărat determinat). În 9 zile, începe un proces de detoxifiere în organism și, ca efect secundar pozitiv, puteți scăpa de câțiva centimetri și kilograme în acest timp. Acest lucru creează inițial un mediu optim în organizație, după care este posibil să ne gândim mai departe care ar trebui să fie obiectivul. Posibil pierderea în greutate suplimentară sau creșterea performanței antrenamentului etc. A devenit obișnuit pentru mine ca un discipol nou sosit să facă cele nouă zile. După o detoxifiere avem rezultate mult mai bune, ne apropiem mai repede de obiectiv cu un mediu intern optim deoarece obținem o suprafață intestinală curată din care toți nutrienții sunt mai bine absorbiți.

Dacă doriți și să pierdeți câteva kilograme sau pur și simplu să faceți sport într-o echipă de bună dispoziție, mergeți la Slăbește în Szolnok !
Consilierea stilului de viață, Crosstraining, TRX, Antrenament personal, Screening funcțional al mișcării
Szolnok, Csáklya út 2.
70/341-30-60