Schobert Norbi a dat o clasă specială

„Din câte știu, era un băiat destul de gras”. Când a început să se miște în mod regulat?
- Sunt triatlon din 1986 și apoi am început fitnessul din cauza accidentării mele. În 1993, am ținut prima mea clasă deschisă de aerobic.

- A devenit repede bine cunoscut. Cum a trăit schimbarea?
- Am fost într-o poziție mai ușoară decât soția mea, Réka Rubint, mai târziu. Succesul a venit încet și treptat la mine. Totul a venit repede la Réka, de asemenea, a procesat popularitatea mai încet.

„Și soția lui avea forme depline, este adevărat”.?
„Da”, recunoaște Réka, „eram foarte grasă”. Apoi am început să postesc, dar nu aveam idee cum să slăbesc sănătos. Desigur, nu mi-a trecut prin cap să mă mut.

„Eram complet slăbit, am arătat îngrozitor în fotografia mea de absolvire a liceului - lemn subțire, picioare strâmbe, ochelari”, a continuat Réka. „Apoi am întâlnit un tip de atlet care m-a convins să fac sport.

- Nu se poate sări peste identitate ...
„Am fost amândoi grași, am slăbit singuri, ne-a plăcut mâncarea picantă, iar viața noastră este despre fitness. Ziua începe cu mișcarea și se termină cu mișcarea - Norbi ia cuvântul înapoi.

- Încă le este frică de kilogramele în plus?
„Tindem să fim obezi, dar știm exact ce sunt corpurile noastre, știm ce să facem dacă mâncăm mult sau dacă ne lăsăm câteva zile. Programul nostru de stil de viață include toate tehnicile care au venit din experiența ultimilor șaisprezece ani de fitness. Gata cu dietele, postul și gata cu orele de sport auto-torturat. Cel mai important element este alimentația adecvată.

„Atunci dieta lor este pe viață”.?
- Da, dar subliniez, asta nu este post! Gătim cu făină de grâu de struguri în loc de făină albă și folosim ulei de măsline în loc de grăsime. Nu consumăm garnitură. Acesta este secretul și, desigur, mișcarea.

- Și cum stau cu gustări?
- Dacă mâncăm conștient, se va potrivi. De asemenea, sunt doar un muritor și îmi plac bomboanele. Favoritele mele includ, de asemenea, firimiturile, stingherii, tocana. Mărturisesc că nu-mi plac salatele și fructele.

- Agenda lor este la fel de strictă ca și programul de viață?
„Eu și soția mea ne ridicăm târziu și ne întindem târziu”. Réka începe ziua alergând, mă antrenez în sala noastră de sport. Petrecem dimineața împreună. Apoi începe graba: înregistrare TV, probă, antrenament ... Un alt program este să organizezi antrenamente de fitness pentru echipa de fotbal Kispest.

- Ei spun că fac sport toată ziua ...
- Ma antrenez 2-3 ore pe zi. Réka este prima femeie din viața mea care a motivat. Alergăm împreună și pasiunea noastră comună este motociclismul.

- Ce știri vor fi disponibile în viitorul apropiat?
- Apare noua mea casetă. Interesant este că a fost realizat cu o cameră și a fost exercitat în timpul cameramanului. Datorită succesului mare, a doua casetă a lui Réka a fost, de asemenea, finalizată. Mai mult, ne pregătim și pentru o casetă de gimnastică pentru copii în această toamnă. Va fi un film de basm pentru copiii de 2-10 ani condimentat cu aerobic ...