Seven Days Online - Baby Mom - Hrănire

Politica domestica
Punct de vedere
Vindeca
Politica externa
Viziunea asupra lumii
Prin Ochiul de la Belgrad
Imagine
Caleidoscop
Notă săptămânală
Economie
Raport
Interviu
Mass-media
Politica națională
Bazinul Carpatic

Depozit de oportunități
Pe drumul spre casa
Róna
Seif
Raport
Jurnal Subotica
Ziarul Banat
Rătăcire
Din viața satelor noastre
Evenimente

Literatură
Teatru
Film
Arta
Dans
Educaţie
Festival
Fotografie
Monitor jurnal
Invocatorul Muse
Bun prieten
Tinerii Pentru tineri

Într-un corp intact
Frumuseţe
La modă
Scufundător de suflete
Gastronomie
Acasă
Creativ
Sănătate
Soartele, oamenii
Călător
Pui mama
Horoscop

Concurență
Mozaic
Notificare
Înștiințare
Apel
Joc
Conferinta de presa

De ce să introduci alimente noi? Când și cum începem să ne hrănim? Ce să nu aducă copilul?

De ce să introduci alimente noi?

După vârsta de 6 luni, bebelușul are o nevoie crescută de fier, calciu, vitaminele A, C și D, pe care laptele matern nu le mai poate acoperi complet. Prin urmare, este vital să ne obișnuim treptat cu o dietă variată, astfel încât să putem oferi nutrienții necesari dezvoltării sale. Mai ales în lunile în care trebuie dezvoltate abilități importante, cum ar fi șezutul, cățăratul, statul în picioare și mersul pe jos. La fel de importantă este dezvoltarea sistemului digestiv și a gustului bebelușului, pe lângă care cel mic trebuie să se obișnuiască cu mestecarea, înghițirea, gusturile și texturile noi. Indiferent, alăptarea poate și ar trebui să continue.

Când începem să ne hrănim?

Următoarele semne indică în mod clar că a sosit timpul pentru a începe hrănirea: bebelușul este capabil să se țină în poziție așezat cu puțin ajutor; capabil să-și controleze capul; își menține propria greutate sprijinindu-se pe antebrațe; întinde mâna mamei sale dacă există vreun obiect sau mâncare în ea; ridică adesea mâinile, alte obiecte, jucării la gură; își descoperă degetele, mâinile; deschide gura când lingura îți atinge buzele; apare mișcarea gurii și a limbii necesare consumului de alimente solide.

Cum să începeți hrănirea?

Începerea perioadei de hrănire este un proces foarte „delicat și sensibil”. De asemenea, este esențial să se țină cont de faptul că introducerea prematură a alimentelor (înainte ca bebelușul să aibă 6 luni) predispune la alergii alimentare, mai ales dacă acest lucru s-a întâmplat deja în familie. Adăugarea poate fi începută treptat cu sucuri de fructe sau legume, dar chiar și cu piureuri. Dacă este posibil, încercați în jurul prânzului, întotdeauna după alăptare, în niciun caz înlocuind-o, astfel încât bebelușul să accepte la fel de mult din acea hrană de care are nevoie pe lângă alăptare. Este important ca inițial mâncarea pe care o pregătim pentru cei mici să conțină un singur ingredient nou, să nu amestece aromele. Alimentele noi trebuie administrate întotdeauna cu doar una sau două linguri la început și, dacă nu experimentăm nicio modificare, tulburare, simptome alergice, putem crește doza a doua zi, iar în a treia zi bebelușul poate mânca întreaga doză . Dacă am încercat aromele de bază (de exemplu, măr, sfeclă, cartof, dovleac) și copilului i-a plăcut, le putem combina deja.

Ce să nu aducă copilul?

Micuțul ar trebui să se ferească de alimentele care nu sunt bune nici pentru adulți. Nu adăugați alimente zahăr, îndulcitori artificiali, aditivi, nu consumați alimente bogate în grăsimi și făcute din făină albă. Evitați toate alimentele care conțin astfel de ingrediente (dulciuri, băuturi răcoritoare, paste de lapte gata preparate, deserturi pentru bebeluși, iaurturi cu fructe). Este mult mai bine ca un copil să se obișnuiască cu aromele naturale, așa că facem multe pentru sănătatea lui de la o vârstă fragedă. Un alt aspect foarte important: acceptă decizia bebelușului dacă nu îi place un gust nou. Putem reveni la el mai târziu, dar în niciun caz nu forțăm alimentele să intre, deoarece pot fi dăunătoare și periculoase. Nu ar trebui să-l luați pe cel mic de la lucruri noi, deoarece agitația din jurul mâncării vă poate duce aici. Principiul gradării se aplică și cantității: nu dați prea multă mâncare deodată, chiar dacă vedem că ați putea mânca în continuare, deoarece acest lucru poate reduce numărul alăptărilor și cantitatea de lapte, care poate fi dăunătoare atât bebelușului iar mama.

Alegând alimentele potrivite, îi permitem copilului nostru să se bucure de această nouă perioadă, fără a dezvolta indigestie, probleme de greutate sau alergii. După cum sa subliniat anterior, laptele matern rămâne cel mai important aliment din dieta unui bebeluș.