Aș vindeca blogul

Ca părinți, trebuie să cunoaștem conținutul exact de carbohidrați din alimentele noastre. Trebuie să ne încurajăm în mod constant răsadurile să aibă măsurători regulate ale glicemiei, trebuie să ne raportăm specialistului, să ținem cont de datele de control, iar testele periodice de screening sunt în fața ochilor noștri. Miza de aici este incomensurabil de mare! Asta este, măsurabil, deoarece dacă o alimentație adecvată devine un obicei la o vârstă fragedă, vom face viața ulterioară a copilului nostru mai ușoară cu kilometri, iar complicațiile vor apărea măsurabile mai târziu, iar numărul anilor de viață sănătoși poate crește măsurabil.

Aceasta este baza tortului fără zahăr de până acum, să ne uităm la spumă.

În cazul adolescenților, poate fi o mare provocare să faci față faptului că, în această perioadă, independența, schimbările de gust, influența colegilor și mass-media au loc fără a le bate, într-un cuvânt, rebeliunea bubuie. Trebuie să fim la curent cu ceea ce mâncarea poate fi tentantă la lumina ochilor noștri și să încercăm să le înlocuim cu un concurent sănătos.

Sper să nu apară încă complicații ale diabetului și copilul dumneavoastră să se simtă sănătos, așa că, în absența durerii, înrădăcinarea cu boli ulterioare nu este corectă. Cu multă răbdare și mai presus de orice exemplu, pot fi motivați să dezvolte un sentiment de responsabilitate.

Sfat 1.

În ziua sălii de gimnastică, aveți nevoie de o geantă de gimnastică și de carbohidrați suplimentari, a căror cantitate trebuie convenită cu medicul dumneavoastră pentru a vă ajusta doza de insulină.

Sfatul 2.

Pregătiți profesorul de clasă și, dacă este posibil, copiii înainte de călătoria de clasă. Startul rapid poate fi implementat ca parte a unei clase de profesor de biologie sau de clasă. O bună practică este de a îndruma copiii spre a-și vedea partenerul ca pe o problemă gravă, fără regrete. Cu toate acestea, trebuie să se acorde atenție pentru a se asigura că nu există nicio problemă. Un glucometru nu este o povară de care să-ți fie rușine, ci un instrument interesant, o mică invenție miraculoasă, care este la fel de necesară o recuzită pentru o masă ca lingura și furculița altcuiva.

Sfatul 3.

În timpul excursiei de clasă, datorită numeroaselor plimbări și urcări pe munte, veți avea nevoie de aport suplimentar de carbohidrați. Puteți chiar eticheta felia de muesli și fructe de pe ambalajul său ca „ora zece”, „vârf de ciocolată” „Vineri uzsi”. Mai mult, profesorii coordonează întotdeauna cu atenție mesele în avans. Pentru a vă putea lăsa copilul să plece câteva zile, consultați chiar și gazdele despre meniul exact și cereți orice modificare, ajutați la rezolvarea împreună. În acest fel, copilul dumneavoastră poate fi o parte la fel de lipsită de nori din experiență.

Sfatul 4.

Dacă copilul nostru diabetic pleacă de acasă, întrebarea de verificare este „Aveți o cheie, un telefon, o batistă, documente?” adaugă: glucometru? Insulină? Glucoză?

Sfatul 5.

Diabetul nu ar trebui să fie o problemă izolată, o persoană din familie care are nevoie de tratament special. Putem vedea cu ușurință că, dacă frații sunt liberi și nimic altceva, dacă gătim un copil diferit sau acordăm mai multă atenție, vom fi expuși constant conflictelor. Gelozia pe de o parte și invidia pe de altă parte ne fac copiii și viața amară. În plus, trebuie să conducem două gospodării, așa că vom lucra mult mai mult. În schimb, să ne schimbăm stilul de viață împreună. Întreaga familie ar trebui să mănânce sănătos, nu înseamnă că un prânz împreună este o dorință insurmontabilă pentru unul dintre noi. Să dăm un exemplu bun: să facem sport, să fim atenți și la noi înșine. Lăsați-ne viețile să fie regulate și previzibile. Acest lucru va oferi o bază solidă pentru regulile de viață ale membrilor familiei diabetice.